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喫煙暦15年、9/21に『マイルドセブンLight』にお別れしました。
長い付き合いでしたが、別れは悲しくありませんでした。
これからは一人で歩いていきます!!
http://blog.livedoor.jp/kts1972/
こちらでも禁煙ブログ書いてます。
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最終ログイン日 |
2007-10-21 15:57:01 |
| 住んでるところ |
石川県 |
| 禁煙開始日 |
2006-09-21 20:00:00 |
| 禁煙経過日数 |
禁煙開始から
803 日経過
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| 節約金額 |
361,390 円節約 |
| 禁煙本数 |
24,092本 |
| 年齢 |
30 代 |
| 日記を読む |
2007-09-21 ☆禁煙1年達成☆
2006-12-31 100日目
2006-12-20 90日目
2006-11-20 60日目
2006-10-20 今日から禁煙!
日記一覧
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| ヨクさるさんのお勧め禁煙法 |
☆一番はやっぱり、禁煙治療を受ける事ですね。今は保険が適用されますし医師のアドバイス&プレッシャー(笑)を受けることが出来ます。
☆周りの人に禁煙を宣言!それと禁煙日記はコッソリと!!
☆お勧めグッズ ガムを卒業できたら『ミンティアdryhard』これは絶対オススメです!!
☆ついでに運動も始めてみましょう!
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