禁煙の森
やそはち さんのプロフィール （ 男性 ）
みっちり20数年吸い続けて来ました。
雨の日も風の日もがん治療中も。
いい加減止めたいと思います。


メッセージを送るにはユーザー登録が必要です。
最終ログイン日 2007-11-22 02:04:43
住んでるところ 北海道　
禁煙開始日 2007-11-15 23:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 383 日経過
節約金額 183,842 円節約
禁煙本数 12,256本
年齢 40 代
日記を読む 2007-11-19　 4日経った
2007-11-17　 なんとか２日経った

日記一覧 　

やそはちさんのお勧め禁煙法
まず離煙パイプ２周(セブンスター→キャスターONE)。
ネオシーダーを混ぜてNo.29〜31パイプで回す。
ネオシーダーの比率を上げて量を減らす(５本以下)
完全禁煙に入る。
深呼吸しまくり、水飲みまくり、ガムかみまくり、禁煙本読みまくり他、やれることは手当たりしだいやる。
出来る限りじっとしない。食後はすぐに移動する。
皆さんの投票でこの禁煙方法のランキングが決まります。この方法で禁煙できた、または禁煙できそうと感じた場合「いいかも」ボタンを押して投票して下さい。

トップページへ戻る