禁煙の森
rui（涙） さんのプロフィール （ 女性 ）
会社でも分煙化が進み、友達からも臭いで文句をつけられ・・・
タバコ友達も禁煙をしてしまったため、
吸っている意味が激減。
旅行に行く機会に禁煙しよう！
と思い立ち、今に至ります。


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最終ログイン日 2008-09-02 18:22:01
住んでるところ 東京都　
禁煙開始日 2006-08-03 00:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 852 日経過
節約金額 172,719 円節約
禁煙本数 12,794本
年齢 20 代
日記を読む 2006-11-02　 3ヶ月達成！！
2006-09-28　 誘惑。
2006-09-22　 お泊り。
2006-09-12　 食欲ががが。
2006-09-06　 禁煙パイポ
2006-08-28　 一緒に・・・
2006-08-24　 ためしに・・・

日記一覧 　

rui（涙）さんのお勧め禁煙法
歯医者に行ってヤニをとる。
私の場合はホワイトニングしました。
歯のクリーニング混みで3万円。
すでに数か月分のタバコ代と同じなのでもう後にはひけません。
キレイな白い歯をキープするためにはもうタバコは吸えない！！

部屋の掃除をする。
私の場合は白いカーテンを洗濯しただけでも、気分爽快。
ヤニで汚れてない部屋ってなんていいのだろう。
壁紙はもうあきらめました・・・。
この変色を直す方法はないでしょうか・・・。
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