禁煙の森
n.k さんのプロフィール （ 男性 ）
http://kokorozashi1966.cocolog-nifty.com/blog/

繰り返し挫折し、あきらめかけていましたが・・・(T-T)))
ついにやってきました♪♪
禁煙セラピーでいうところの「素晴らしい真実が見えるとき」は
あれだけ苦しかった「６日目」にやってきました♪♪

もう二度とスモーカーには戻りません♪
冗談じゃありません；＾＾

不潔なニコチンの奴隷から開放され
自分に嘘をついて毒物に餌を与えなくて済むんですから♪

みなさんの成功も自分と同じように！信じています♪(*^-^*)v


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最終ログイン日 2008-11-30 15:36:13
住んでるところ 大阪府　
禁煙開始日 2008-11-30 13:44:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 2 日経過
節約金額 757 円節約
禁煙本数 47本
年齢 40 代
日記を読む 2008-08-24　 わけわからん、、、、(>_<)))))
2008-08-21　 絶対に吸わないぞ！！
2008-08-20　 プロフ画像のMarlboroくんは、、、、
2008-08-19　 ムムム、、、
2008-07-25　 できすぎ〜♪二週間終了♪
2008-07-21　 およよ・・・・♪
2008-07-03　 おぉおおお・・・・お(?_?)))

日記一覧 　

n.kさんのお勧め禁煙法
http://kokorozashi1966.cocolog-nifty.com/blog/

身体を清潔に戻す、とりわけ価値の高い闘いを
しているのだから！克服出来ないわけがない！と
信じて「疑ってはいけない」
克服できるのだから克服できた自分の姿をイメージする、感じる、喜ぶ。

失敗はない。成功、克服へ近づく為の経験値、
吸ってしまった時の心理状態を分析するetc・・
を積んでいるのだと考える。

※客観的に吸いたい気持ちの強弱、増減等を
しっかり感じる事は役に立ちました。


「弱く、不実な自分の意思と精神力等では中毒からは
決して抜け出せなかった」

今、全く煙草が必要だとは思わず爽やかなのは
自分の意思でもこの森のおかげなどでもないと
感じています

※ミンティア、フレッシュジュース、氷、果物、以外のモノは
一切使用してませんが、、、今回は吸い魔に襲われたりしていないので
；＾＾ほとんど上記も準備はしてますが利用していません。

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※※僕はこの森の「ブログパーツが気に入って」続けていますが・・・交流自体には興味はありません。
喫煙・禁煙は「自身の選択」だからです。
いい事ばかりではありません。準備は必要ですが
他人の所感を読んで「自分も感じるとは限らない欲求が襲ってくるかもしれないという不安、怖れを作り出す可能性も」禁煙をつまずかせるからです。
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