禁煙の森
たあ坊 さんのプロフィール （ 女性 ）
年初に禁煙を決意するも、仕事が一段落したらにしょうとか、少しずつ量を減らしていこうとかなどと先延ばしにして、6月も終わろうとしたある日。
タバコ止める方法何かないか？ニコチンパッチはかぶれを起こして断念したからなぁ。ということでいろいろ調べているうちに、この森にやってきたわけです。
そして、禁煙スタート！


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最終ログイン日 2007-10-06 18:17:37
住んでるところ 　
禁煙開始日 2007-06-23 01:30:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 528 日経過
節約金額 126,941 円節約
禁煙本数 7,933本
年齢 40 代
日記を読む 2007-09-16　 明日は誕生日！！新鮮な気持ちです。
2007-08-23　 祝2ヶ月！！
2007-08-10　 久しぶりの日記ですが
2007-08-01　 夢に出てきた！！
2007-07-27　 禁煙後のことをこの森で教えてもらいました
2007-07-23　 禁煙1ヶ月達成！
2007-07-18　 仕事のストレス発散は・・・

日記一覧 　

たあ坊さんのお勧め禁煙法
タバコが吸いたくなったらまずは深呼吸。口が寂しくなったら水を飲む。体から毒素を出している自分をイメージする。
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