禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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 はじめまして。意思弱男です。今まで何度も禁煙しようとしてきましたが、出来て数時間でした。ホント意思弱男です。しかし、今まさに風邪でダウン中です。仕事も休みました。まさにタバコの味が全くわからない状態です。滅多に風邪をひかない人間なので、これを機会に本気で… 「煙草、やめます！！！」
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| 最終ログイン日 | 2007-04-15 14:48:31 | |||
| 住んでるところ | 富山県 | |||
| 禁煙開始日 | 2007-04-11 13:31:00 | |||
| 禁煙経過日数 | 禁煙開始から 601 日経過 | |||
| 節約金額 | 230,924 円節約 | |||
| 禁煙本数 | 14,432本 | |||
| 年齢 | 20 代 | |||
| 日記を読む |
2007-04-13 二日目にして・・・ 2007-04-12 1日目終了 「つらいよ…」 2007-04-11 1日目 「風邪をきっかけに…」 日記一覧 |
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| 意思弱男さんのお勧め禁煙法 |
| ガムを噛んだり、飴をなめたりする。これ基本。 とりあえず期間を決めて禁煙してみる。まず三日間とか… 吸いたくなったら、今まで我慢してきたことが無駄になると自分に思い込ませる。 休日で暇な時は寝て過ごす。それか、運動をする。 |
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