禁煙の森
suke218 さんのプロフィール （ 女性 ）
「いつでもやめられる」と思いながら６年間喫煙を続けています。
彼氏と別れる時も未練はあるけど、時間が経てば忘れるもんだし、なんとかタバオ君とも別れるつもりです。


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最終ログイン日 2008-11-07 14:41:24
住んでるところ 広島県　
禁煙開始日 2008-10-19 20:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 44 日経過
節約金額 13,233 円節約
禁煙本数 882本
年齢 20 代
日記を読む 2008-07-03　 ９日経過
2008-07-02　 ふわふわする〜
2008-07-01　 1週間達成★
2008-06-24　 吸ってしまった…
2008-06-13　 禁煙3日目の朝！
2008-06-12　 禁煙2日目に初突入！
2008-06-11　 禁煙開始！

日記一覧 　

suke218さんのお勧め禁煙法
フリスクかMINTIA（ミンティア）の“ドライハード”味。
カロリーは低いし、口がスースーするから甘いものに手が出ず、禁煙による体重増加を防げるかも！？

私は「思い込み禁煙法」で禁煙に挑戦してます。

・煙草は1箱2万円なんだと思い込む。
吸いたくなったら、「あ〜、今手持ちがそんなにないなあ。銀行行って2万円おろしてこないとなあ。」と思う。
そんな事を考えているうちに煙草を買うのがバカバカしくなる。
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