禁煙の森
さくら さんのプロフィール （ 女性 ）
バツイチ・小学1年生と4年生の二児の母。
子供たちと元気に笑って暮らせるように、
『若いママだね』と言ってもらえるように
ニコチン中毒から卒業します。


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最終ログイン日 2007-06-11 08:21:52
住んでるところ 東京都　
禁煙開始日 2007-05-22 17:30:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 560 日経過
節約金額 179,289 円節約
禁煙本数 11,205本
年齢 20 代
日記を読む 2007-04-20　 意志薄弱・・・
2007-04-11　 におい
2007-04-09　 なんとなく
2007-04-06　 リセット
2007-03-29　 治療九日目
2007-03-26　 治療六日目
2007-03-22　 治療二日目

日記一覧 　

さくらさんのお勧め禁煙法
『タバコをやめる』って思うんじゃなくて、
『ニコチン中毒の治療中』って思ってます。

気を紛らわす方法としては、アロマテラピーが
お勧めです。
といっても、わたしは『エッセンシャルオイル』
ではなくて『フレグランスオイル』というのを
焚いてます。
香水やフルーツの香りなど色々あって、とても
癒されます。
煙が恋しい時はお香を焚いてます。
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