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runahime さんのプロフィール
( 女性 ) |
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禁煙しようとしてもなかなか辞めれずにいました。
統合失調症・糖尿病・高血圧。。。
いろんな病気があって、今度こそ辞めないと本気でまずいぞ、と思いました。
何度も失敗してきた禁煙。
3日吸わずにいて4日目で吸ってしまった、12時間しかもたなかった。などで断念してきましたが身体のためを思うときっぱり辞めなければと思いここにたどり着きました。
いろんな人の禁煙の話を読んだりしてがんばっていこうと思うのでよろしくお願いします。
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最終ログイン日 |
2008-10-27 10:48:12 |
| 住んでるところ |
北海道 |
| 禁煙開始日 |
2008-06-03 18:00:00 |
| 禁煙経過日数 |
禁煙開始から
182 日経過
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| 節約金額 |
68,338 円節約 |
| 禁煙本数 |
4,555本 |
| 年齢 |
30 代 |
| 日記を読む |
2008-06-28 吐き気
2008-06-27 24日経過
2008-06-26 薬も使ってません
2008-06-23 20日経過
2008-06-21 19日目
2008-06-21 ズッコさんへ
2008-06-17 おお
日記一覧
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| runahimeさんのお勧め禁煙法 |
冷水をストローで飲む。
ミンティア、フリスクなどのミントタブレット
干し昆布
チャンピックス。 |
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