禁煙の森
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禁煙グッズ
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 ひとりだとくじけそうなので・・みなさんを励みにがんばってみます
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| 最終ログイン日 | 2008-11-15 00:08:13 | |||
| 住んでるところ | 千葉県 | |||
| 禁煙開始日 | 2007-09-01 05:00:00 | |||
| 禁煙経過日数 | 禁煙開始から 458 日経過 | |||
| 節約金額 | 183,478 円節約 | |||
| 禁煙本数 | 11,467本 | |||
| 年齢 | 40 代 | |||
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2007-09-18 ネコは正直？ 2007-09-15 命びろいでヒップアップ！ 2007-09-09 いつのまにか・・ 2007-09-06 習慣っておそろしい 2007-09-04 禁断症状って・・・これから？ 2007-09-03 ステッパー始めました 2007-09-02 おかげさまで 日記一覧 |
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| riroさんのお勧め禁煙法 |
| 「吸えない」じゃなくて「吸わない」とか「特に必要なくなった」 と意識を変えてみる。 ＊体を動かす ＊ハーブティー（禁煙用） ＊森のみんなと腹を割って交流〜 辛いときはちゃんと弱音を吐いてみる 吸い続けて失うもの、やめて取り戻すものを冷静にみつめる |
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