禁煙の森
mizu さんのプロフィール （ 男性 ）
特にきっかけがあったわけではないが、突然禁煙を始めてみた。

思いっきりB型人間なので、『思い立ったが吉日』ということで
禁煙開始〜。

さて、どーなることやら？？


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最終ログイン日 2008-09-04 14:56:33
住んでるところ 茨城県　
禁煙開始日 2008-05-27 13:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 178 日経過
節約金額 53,619 円節約
禁煙本数 3,574本
年齢 30 代
日記を読む 2008-08-18　 離脱症状？
2008-08-04　 2ヶ月経過。卒煙宣言？
2008-06-26　 1ヶ月達成！
2008-06-16　 20日経過、依然余裕。
2008-06-04　 本日禁煙8日目
2008-06-03　 とりあえず1週間
2008-05-29　 本日登録

日記一覧 　

mizuさんのお勧め禁煙法
断煙法！

余計な方法は考えず、ひたすら我慢。

吸い魔がきても2〜3分我慢すればなくなるし
3日すぎれば吸い魔も少なくなってくる。

それまでは、ひたすら我慢。

『我慢、忍耐、根性』

これだけ！
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