禁煙の森
さと親父 さんのプロフィール （ 男性 ）



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最終ログイン日 2007-08-30 09:55:43
住んでるところ 神奈川県　
禁煙開始日 2007-01-18 13:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 673 日経過
節約金額 244,231 円節約
禁煙本数 16,843本
年齢 30 代
日記を読む 2007-01-30　 体調激変
2007-01-29　 息苦しい・・・

日記一覧 　

さと親父さんのお勧め禁煙法
■会社では・・
　ミンティア各種
　ガム・飴
　ミネラルウォーター（コーヒーは禁止としました）
■家では・・
　するめ
■通勤電車では・・
　禁煙セラピーの本

後は、「これで禁煙できる」と自分暗示をかけてます。
皆さんの投票でこの禁煙方法のランキングが決まります。この方法で禁煙できた、または禁煙できそうと感じた場合「いいかも」ボタンを押して投票して下さい。

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