禁煙の森
aya さんのプロフィール （ 女性 ）
今までの禁煙は最高で３日。今回は５日目に入り、最高記録です。
今度こそ、本気で頑張りますので皆さんよろしくお願いします。


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最終ログイン日 2008-11-20 16:08:21
住んでるところ 京都府　
禁煙開始日 2008-01-13 00:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 314 日経過
節約金額 70,681 円節約
禁煙本数 4,712本
年齢 年齢未設定
日記を読む 2008-04-22　 １００日
2008-04-13　 祝３ヶ月達成！
2008-02-14　 １ヶ月すぎて、、、
2008-02-01　 喫煙夢
2008-02-01　 ついに見ました
2008-01-30　 １７日目
2008-01-23　 １１日目

日記一覧 　

ayaさんのお勧め禁煙法
タバコ、ライター、灰皿すべて処分し、ひたすら我慢！
最初の３日は禁断症状が強いので、じっとせず、掃除などして気を紛らす。
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