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18年吸い続けた煙草をいきなり止めました。きっかけは引っ越して壁を汚したくなかったことと、呼吸が苦しくなってきたからかなぁ。
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最終ログイン日 |
2008-11-08 21:08:07 |
| 住んでるところ |
愛知県 |
| 禁煙開始日 |
2007-08-14 07:30:00 |
| 禁煙経過日数 |
禁煙開始から
466 日経過
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| 節約金額 |
279,653 円節約 |
| 禁煙本数 |
18,643本 |
| 年齢 |
30 代 |
| 日記を読む |
2008-08-13 一年達成
2008-07-27 気付けばあと約20日
2008-03-14 7ヶ月過ぎて
2008-03-11 210日
2008-02-12 半年達成
2008-01-31 なんだかなぁ
2007-11-13 3ヶ月達成!
日記一覧
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| cindyさんのお勧め禁煙法 |
先ず一週間止めてみる。
煙草を吸っている人の体臭・口臭が明らかに臭いのが分かる。
自分も周りの人に「臭い」と思われていたに違いないと気づく。
これで止められる。
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