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 はじめまして、ボランです。今回で3回目の挑戦です。がんばります！
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最終ログイン日 |
2008-03-04 14:25:23 |
| 住んでるところ |
愛知県 |
| 禁煙開始日 |
2008-03-02 15:00:00 |
| 禁煙経過日数 |
禁煙開始から
278 日経過
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| 節約金額 |
44,543 円節約 |
| 禁煙本数 |
2,783本 |
| 年齢 |
20 代 |
| 日記を読む |
2008-03-04 3日目
2008-03-03 再スタート二日目
2008-03-02 吸ってしまいました…
2008-03-01 禁煙開始
日記一覧
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| ボランさんのお勧め禁煙法 |
| 自分は2回失敗してますので偉そうなこと言えませんが、あんまり気負い過ぎると良くないような気がします。僕の場合ある記念日なんかに始めようとしたんですが、プレッシャーが強いのと、あとがんばってる自分を邪魔したい（笑）みたいな気持になって1日も持ちませんでした。過去2回続いた時は、常にこれが最後の一本だと思いながら吸って、吸ったあとこれなら続けられそうだなと、なんとなく思ったときでした。個人差はあると思いますが、決断力とか意志が弱い方はこんな感じでぬる〜く始められてみてはいかがでしょうか。 |
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