禁煙の森
ムッチー さんのプロフィール （ 男性 ）
禁煙とは何か？
ハイライトを愛し続けた18年間、
そして、突然の別れ。
全九州が泣いた、禁煙ラブロマンス
「さよなら、○○ちん・・・。」

[プロフィール]
血液型：Ａ型
趣味：ギター、将棋、ゴミ拾い、ボランティア活動
スポーツ：バスケ、水泳、ウォーキング
家族：妻と5人の子供たち
皆さまへ一言：「禁煙は愛です」
ブログ：「ムッチーの禁煙日記」
http://ameblo.jp/bankrobber7


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最終ログイン日 2008-08-26 11:06:18
住んでるところ 熊本県　
禁煙開始日 2007-06-11 12:30:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 543 日経過
節約金額 315,223 円節約
禁煙本数 21,739本
年齢 30 代
日記を読む 2007-09-03　 禁煙80日達成
2007-08-11　 2ヶ月クリア♪
2007-08-08　 禁煙58日目
2007-08-05　 禁煙の森（2日目）
2007-08-04　 はじめまして♪

日記一覧 　

ムッチーさんのお勧め禁煙法
[オススメ禁煙法〜ムッチーの実践より〜]
1.「禁煙セラピー」（アレン・カー著）を読む。
2.タバコが必要でなくなります。
3.あなたは健康な身体を取り戻します
4.あなたは幸せになります。
5.あなたの周りの人たちも幸せになります。

[追記]
・「リセット禁煙法」もオススメです！
・友人の禁煙法は「吸いたくなったら走る！」
・禁煙開始1月はキシリトール・ガムで耐える。
・イライラ防止のためビタミン摂取を心がける。
・禁煙と同時にアンチ・エイジングを心がける。
　
以上です。

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