禁煙の森
くーちゃん さんのプロフィール （ 女性 ）
高校卒業と同時に煙草を吸ってます。なんだかお洒落だと思ったから＾＾本数を減らそうとショッポやハイライトにしたこともあります。でも全く効果無し。・゜゜・(>_<)・゜゜・最近は、顔の吹き出物や毛穴の目立ち、歯槽膿漏で悩んでました。満足な食事が出来なくて痩せていく・・女性らしさが無くなってギスギスしてきました。彼氏にも○○○の時に骨ばかりで痛いと言われかなりショック！肉を付けるためにも禁煙です。でも、夜眠れない・・離脱症状ですかね〜。いつまで続くことやら・わたしは眠剤飲んでるけど効果無くなってしまいました。ほんとはダメなんだろうけど眠剤を倍にしてます。眠れない方、励ましあって頑張りましょ〜！

なんだかんだで１ケ月！おめでとう＾＾卒業です。
お世話になりました〜


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最終ログイン日 2008-11-06 22:42:18
住んでるところ 東京都　
禁煙開始日 2008-01-07 23:39:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 332 日経過
節約金額 116,546 円節約
禁煙本数 8,324本
年齢 30 代
日記を読む 2008-02-01　 会社のエレベーターが臭ーい！！
2008-01-31　 恐るべしニコチンパワー！
2008-01-30　 神様・仏様・・助けて
2008-01-29　 朝はきました＾＾
2008-01-28　 なんとか森を開きました
2008-01-27　 わたしは【意地悪ばぁさん】でした(ノдヽ)
2008-01-26　 わたしには火傷の痕が顔にあるの・・

日記一覧 　

くーちゃんさんのお勧め禁煙法
ニコチネル３０は体質的に合いませんでした。水を飲んで朝は我慢。今はとにかくマスクをしてます。煙草の臭いを遮断するためです。禁煙前にマスクをして煙草を大量に吸うとニコチンの臭いがマスクに染み付いて臭くてたまりませんでした。あの臭いが人前でしているかと思うと嫌気がさしますよ。今は風邪の時期だからマスクは見た目も変じゃないです。禁煙しようと思ったら、煙草吸ってすぐマスクです。吐きそーです。
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