禁煙の森
ponko さんのプロフィール （ 女性 ）
喫煙暦30年、一度も禁煙することなく、喫煙し続けてきました。
初めての禁煙で現在3日とちょっと　いつまで続くかな？



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最終ログイン日 2007-11-23 23:46:45
住んでるところ 千葉県　
禁煙開始日 2007-07-01 15:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 508 日経過
節約金額 229,012 円節約
禁煙本数 15,267本
年齢 50 代
日記を読む 2007-08-14　 やっと1月半
2007-07-07　 一口もらちゃｔった
2007-07-05　 やっと4日め

日記一覧 　

ponkoさんのお勧め禁煙法
私の場合は、絶対吸わない！と思うとたまらなく吸いたくなるので、
喫煙のお休みと考えています。　身内も死んで、仕事もリタイヤして、
年をとって、あまり出かけられなくなって、いつ死んでもいいし、
周りの人にも迷惑がかからなくなったら、その時は吸うぞと思っています。
現実その時点で喫煙するかどうかは、わかりませんが…
そう思ってみると、心は結構楽ですよ
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