禁煙の森
あちゃ〜 さんのプロフィール （ 男性 ）
喫煙歴１０年になります。幾度となく禁煙に挑戦しては失敗しています。今度こそ新たな気持ちで頑張ります！


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最終ログイン日 2007-03-22 20:54:59
住んでるところ 山形県　
禁煙開始日 2007-03-21 00:00:00
禁煙経過日数 禁煙開始から 626 日経過
節約金額 187,806 円節約
禁煙本数 12,520本
年齢 20 代
日記を読む 2007-03-22　 とりあえず
2007-03-21　 飲みの席
2007-03-19　 禁煙２日目
2007-03-18　 早くも・・？

日記一覧 　

あちゃ〜さんのお勧め禁煙法
・絶えず、体を動かし気持ちを分散させる。
・定番ですが喫煙者の汚れた肺の写真を貼りまくる。
・禁煙関係の本を読み漁って絶えず喫煙の怖さを意識するようにする。
・早寝、早起きを心がける。
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