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| 眠り姫のままだったらどうしようかと心配だったけど 朝はきました。 禁煙初めてから出勤までかなり時間に余裕できました(≧∇≦) もっと寝てられそう！ 低血圧だから一服して血圧上昇させる・・ くだらない発想でした！ 早く朝ごはんが美味しいと思えるようになりたいな〜 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 取り戻せるといいですね。 少し時間が掛かるかもしれないけれど、あまり焦らない方が良いです。 僕も（喫煙時代ですが）睡眠障害に悩んだ時期がありましたが、焦っていた時はどんどん酷くなっていきましたから。 今は朝は余裕をもって起きられている様だし、そのうちなんとかなるでしょう・・・くらいに思っていると気楽かもしれませんね。 |
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