禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 後、20分弱で「自己タイの禁煙１０日」達成・・・・ これまで何度となく(これまでの最長が１０日を覚えてるだけで何年前の話なのか思い出せない)失敗を重ね、、、諦め、、、、かけた事も 今回は毎度一番苦しい「６日目」の様子が違った ウォーキングから帰りの階段の足どりの感じが しっかりしてきたなぁと思ったり。。。 なんか霧が晴れたといいますか。。。。。 わけもなく爽やかで；＾＾ウォーキング中なんかウキウキしてにやけてたり(キモい！！) ほんとに「何か上から助けが降りてきた」感じ♪ 吸ってしまう時ってこう電車が線路を分岐して道を変えてくみたいに 「吸う事を決めて考え方を変えてしまう」 今回は変わらない♪・・・・今のトコロ；＾＾ 喫煙も禁煙も誰かに強制されているわけじゃないので 「自由」だし・・・；＾＾ 別に吸ったからって、ほんでもって吸わなくても「即、死ぬわけじゃなし」 まぁ・・身体に悪い間違っている事をしているわけやないから あきらめへんかったら・・・・ 助けがあり道は開くやろ♪ いやいや・・・感謝感謝ほんでもって嬉しい嬉しい♪ 風も気持ちよろし♪ ウォーキングに行ってきまするぅ(^-^)v 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| タイ記録達成ですね やっぱり、禁煙すると体調がいいですよね この調子で新記録をずっと延ばしてください 共に頑張りましょう！ |
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| １０日達成、おめでとうございます〜〜☆☆☆ スバラシイ！！！ 私も後に続けるように、ガンバリますねっ☆ というか、一緒にガンバリましょうっ♪ しかし、ウオーキング、良いですね〜！ 口寂しさを紛らわすために食べて飲んでばっかりなので、私もウオーキングなんぞやってみますか〜〜〜！♪ |
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| 毎日１５０００歩を日課にしてますが♪ タバコを辞めたせいで♪ だいぶ心拍数が下がってきたので(^-^))) もうすぐ！ジョギングに移行出来る日が・・・・♪ 楽しみなんですぅ♪ とんぼさん！すみれさん！ ありがとです！！(^-^))) |
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| 10日達成ですね，おめでとうございます。 この調子で，一気に記録を更新し続けてしまいましょう。 必ずいけますよ。吸わない日々を続けていくだけです。 |
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| ハイ♪この調子で♪ |
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| これから毎日が自己記録になりますね^^・・どこまでも伸ばしたいですね^^ やっぱり、上から助けが降りてきたみたいですよね・・♪ 禁煙を繰り返すと難しくなるタイプと楽になっていくタイプがあるみたいですが どうやらnkさんや私は楽になるタイプみたいですね^^ このまま、すっきりさんが続きますように・・ |
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| 「毎日が自己新」てなんだかウキウキ♪しますな(*^-^*))) ヌハハハ；＾＾ おかえりなさい♪楽しんできましたか♪ ありがとうです♪ |
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| すごいですね！！次々新記録樹立ですね・・〜☆ 調子はどうですか？・・ どうやら”極意”を悟ったようですね（−_−）ｷｬー！！♪♪ このままいきますように・・・（お祈り） |
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| むちゃくちゃ爽やか♪(*^-^*)))/ 「吸い魔」とか・・・はぁ？？ってな感じ；＾＾ この感じを満喫せねばと思う今日この頃ッス♪ |
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| うまくいってるね〜〜（^-^) 転んでもタダでは起きなっかったんだね（^_-)-☆ |
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