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タバコについて
禁煙グッズ
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| やっぱり気になる煙草の存在。 さすがに、常に吸い魔さんが語りかけてはこなくなったけど、 ここ一番の暇な時の「一本いかがぁ〜」は、つらいです。 体調の変化は、１日中眠たいです。気候のせいと思ってたけど、 ２週間ずっと眠いのはやはり禁煙のせいかも？ あと、体がダルイ、重い。なんでだろぅ？ 皆さんは「目覚めがよくなった」とか「体が軽い」とか感じてる様ですが・・・ しかし、これも毒素が抜ける過程と信じ、 目指せ３週間〜〜〜〜！！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 大丈夫か〜辛そうだな〜 眠いのは・・・俺も眠い。 夜の睡眠時間が短くなって 昼に一瞬ガクンと落ちるように眠る時がある。 ２週間目迄ニコレット口にしたけど強烈な吸い魔は無かったような やっぱり人によって違うんだね〜。 とにかくがんばれや。 １０日目の日記に誰もコメント無かったのによくがんばったな その方が辛かったろうよ。 強い吸い魔が襲って来た時は日記を書いて。もっと書かないと。 私の場合２週間目からニコチン欠乏の吸い魔ではなく 習慣性の吸い魔だとわかったので楽だった。 |
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| ありますねぇ。 変わりに何かを口にするか エアタバコ、深呼吸なんかもよいですよ |
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| アタシは、服用して禁煙しているので感覚が少し違うかもしれないけど アタシは、ずぅーと睡魔がきました。からすぐ仕事後寝ました。 本当に煙草って人間の神経まで蝕んでくんですよね。 早く 君の存在を忘れたいよ とつくづく思います。 |
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| 吸魔＆睡魔、それに体がだるく仕事が手につかない自分に勇気が出るコメントありがとうございました。ほんとに同じ症状だぁ〜ですね＾＾ 上の症状もタバコの離脱症状、毒素が抜けてきてる証拠ですね♪ 最後に、２週間突破おめでとうございます。 |
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