禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 森の仲間入りを果たしてから、早一ヶ月近く経とうとしております。 うまくいっていれば、もうだいぶタバコから離れていられたはずなのに、 日記に記した一回目の失敗に続き、その後も日記には記していませんでしたが、結局また喫煙生活(節煙状態）に戻ってしまっていました。 どこかでまだ、喫煙・禁煙に対する己の理解や準備が足りていなかったんだと思います。見切り発車をしてしまい、温かくコメント下さった皆さんには本当にすみませんでした、と素直に反省しております（；；） とってもプラス思考？自己中心的？？に考えた結果、この一ヶ月は準備期間だったと思うことにして、再々スタートをきります。実際に、この一ヶ月で禁煙セラピーを購読したり、森の皆さんの日記や掲示板を見て、知識やモチベーションをしっかり蓄えられました。 どうしょもない私ですが、またよろしくおねがいします！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 禁煙開始のタイミングに、見切りも本番もないような気がします。 私も初回はあっさり翌日には復活してましたし。やっぱタバコはうまいなー、なんて。その気があるならいつでもチャンスだと思います。 思い立ったが吉日って感じで、気楽にやりましょうよ。 なんて偉そうに言ってますが、まだたったの２３日経過です。 お恥ずかしい〜 では！ |
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