禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 風邪が尾を引き今日は仕事を休みました。安静にしてたおかげで喉はだいぶ楽になった。タバコも吸ってないし！ 禁煙5日目に入った。相変わらず吸い魔が出てくるので、森に来てみた。やっぱりみんな頑張ってる。私も頑張ろう！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 禁煙だけでも大変なのに風邪とは！！ でも考えようで風邪の苦しさ喉の痛みがあるときは何故か吸い魔が 近寄ってこない事が判ってます。私の経験上。 私は風邪ではなく、坐骨神経痛だったんですが、タバコどころでは 無くなり、禁煙日数、稼げて助かりました。 禁煙５日目では辛いばかりかぁ〜。 出来るだけ眠ることです。眠って汗かいて風邪を早く治して 禁煙一本に向かいましょう。頑張って元気出すんですよ。 |
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| おかげさまで、風邪のほうはだいぶ良くなってきたと思います。吸い魔は相変わらずですが…。会社を早退した昨日の夕方から食べる、寝るの繰り返しでいい加減飽きてしまいました。はあ。でもとりあえずは日数稼いじゃってますね（＾−＾） ズッコさんのウォーキング、応援しています！ |
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| いい機会じゃないですか。 禁煙すると眠くなりますよね。 いま、一番眠いときじゃないですか。 体の疲れも取れ一石二鳥です。 でも風邪ではそうもいきませんか。 お大事に療養してください。 でも寝るには最高の条件ですよね・・・・？ |
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| 禁煙スル蔵さんありがとうございます。 たしかに、この時期眠いですから一石二鳥ですね。寝るのに飽きたころ森にきています。おかげさまで風邪良くなってきました！ |
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| ワンワンさん、お風邪のほうは大丈夫ですか？ 安静にして下さいね。 私も吸い魔が出てくると、森に来てストレス発散してます(^_^)v まだまだ４日です(>_<) 早く回復されることを祈ってます。 お大事にm(__)m |
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| ワンワンさん いつもコメントありがとうございます。 無事１週間を越えることができました。 私仕事中は一切タバコは吸えないんですよ。なので吸ってたころは、タバコが吸いたいがために、仕事を途中で終わらせて帰ってましたが、禁煙してからは、きっちり仕事を片付けて帰れるようになりましたよ。たぶん吸ってた頃より仕事の量はこなせるようになったかな〜 あとパッチ半分の効果ですよね。 今は一番大きいのを使ってます。５日目位から朝、吸い魔も来なかったので、半分にして貼ってみました。私の感想としては○と全く変わりませんでした。あと、とりあえず半分で貼っておいて、やっぱり厳しいようであれば、残りの半分をはるといいよって、森の先輩からアドバイスも頂きました。 私は少しでもニコチンを取りたくなかったし、でも、直ぐにパッチを取る自信も無かったから、この方法が丁度よかったかなと思ってます。 あっでも、ニコチネルの説明書見ると切っちゃダメって書いてありますね・・・ 少しでも参考になれば幸いです。 風邪も大分回復されて良かったですね。 お互いに吸い魔に負けずに頑張りましょうね。 |
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