禁煙の森
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| いやぁ、一週間達成出来ると思いませんでした。 これも禁煙の森のおかげやと思っております。 喫煙衝動は随分なくなってきたのですが、 仕事のペースや、区切りがつかないのが難儀やなぁ。 後は、８月に同窓会があるんやけど、ここが鬼門やろなぁ。 >manata473さん ニコレットって噛んでみたいとは思うんやけど、一体何処で売ってるのやら？ 冷たい水は、お茶でも効き目ありますか？ 今の所イライラしたら、散歩しております。 >しげポンさん ダイエットは、とりあえず考えない！！ もうね。。。好きなだけ食べております（｀・ω・´）v 前の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 1週間達成おめでとうございます！ これからは衝動的な吸い魔に代わって じわじわーな吸い魔がやってきます。 でも今までより辛い事はまずないので 焦らずに慌てずにいれば大丈夫です♪ お互いに頑張りましょうね！ あ、ニコレットは普通に薬局で買えますよー。 |
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| 同窓会か〜、何か羨ましいです。 私は引越しで絶対参加出来ないほど遠くに来ちゃった。 同窓会で遇いたいヒトとかいますか？ もしいたら、ダイエットも･･･ねぇ。 |
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| 一週間なんですね。おめでとうございます。 私は二コレット使っているので、ニコチンはまだ抜けていません。 ややこしい電話の後には、二コレットなしではまだしのげません。。。 ぼちぼち頑張ります。て私のことではなく。 頑張りましょう。 |
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| 祝１週間達成(*^^)/。・:*:・°★,。・:*:・°☆オメデト！！ 今、まめ太さんだけに紙吹雪が舞ってます♪ さぞ、嬉しかった事でしょう。この感激を忘れないで下さいね（にこっ） 感激がエネルギーとなり次の２週間をクリアーする源になります。 これからも試練が続きますよ。先輩達の真似をして一日づつを 大切に油断せずじぶんの手中に掴んで行きましょう〜☆ |
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| 一週間おめでとう。良く頑張りましたね。ダイエットを考えなくても 禁煙をすれば喫煙が原因のコレステロールや中性脂肪増を引き起こしている 場合があるので、ダイエットよりまず禁煙ですね。 しかし太りすぎには気をつけてくださいね。 禁煙していれば糖尿の確立も低くなるから、あまり気に病む必要はないけれど 念のためです。 お身体大事にご自愛してくださいね。 |
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| 禁煙1週間達成おめでとうございます＼(^o^)／ ツライ時期を乗り越えての1週間達成は格別のものですよね。 次は10日、2週間とコマ目に目標を決めてお互い頑張りましょうね！ 話は変わりますが、まめ太さんの画像のネコちゃん、うちで飼ってる猫にそっくりなんです（*^_^*）とは言ってもうちの子はオデブちゃんなんですけどね^^;そのうち私の画像を変えたら見てみて下さいね♪ |
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