禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| ストレスを感じると、ぐぐっと歯を喰いしばるんですね^^;最近あごが痛いと感じます。禁煙の森見ながら落ち着きつつあるんですが、胃に激痛を感じて… うーん新しいストレス発散法を考えなきゃ>< 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| キューピーさんは本当に頑張りやさんですね＾＾顎が痛いほど我慢し胃が痛むほど我慢しているんですね。私思うんだけどこれを乗り越えたときって絶対に自信ができるよね！！だってあんな辛い禁煙成功したんだって！！乗り越えたときの景色を絶対見てみましょうね〜私も頑張ります☆ |
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| コメントありがとうございました。 キューピーさんスゴイですね！！ 私も見習って頑張りたいと想います。 |
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| ストレスって無くなりませんよねぇ ぐっってあんまり歯に負担を掛けちゃうと 歯が悪くなっちゃうから心配ですよぉ(｡＞A＜｡) 無理しないでくださいね。 一緒に 深呼吸〜 「すー。 はー。」 (⌒○⌒)★ |
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| 私はかみ締めでかみ合わせがずれました。。 ガムを噛む癖をつけると改善されますよ！！！ あとは歌を歌ったり、声を発するとストレス発散になるのでお勧めですよ♪ |
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| 怒ったり、イライラしたら結構僕も歯を食いしばってるかも あごが痛くなるほどではないけど 知らず知らずのうちに、ガマンしてるんですよね でも禁煙はリラックスして続けましょうね 共に頑張りましょう！ |
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