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| パッチを４７日使い、その後離脱して今日が２７日目。合計７４日目です。何となく吸いたい秒に悩まされています。そこで思いつきました。禁煙して３kg増えたのです。以前にも失敗して増えています。体重が今より８キロ減ってBMI24になったらご褒美に吸って良い事にしようと。 明日からはダイエットとの戦いだ!!! 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| げんたさん今日は☆ いやはじめましてかな。 そういえば私は ちょくちょく、今日も禁煙できたすごいでしょ☆ などと言いながら禁煙族にみんなを引きずりこんでいました。 げんたさんは体重のことでお悩みのようですが、 悩む必要はなくてむしろそのくらいで良かったと思いますよ。 僕も最初二㌔太りましたもん☆ 知り合いで禁煙外来にも行かず強引に禁煙したため いっかげつで十キロの単位で、計二十キロ太った人がいたから その位大丈夫ですと、安心して欲しいです。 僕の日記読んでくれてありがとう。 足あとに残ってました。 ではお体をご自愛くださいませ。 |
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