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タバコについて
禁煙グッズ
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| ムフフ・・・やったぜ、１週間！やれると思ってなかったなぁ～。 これも森の皆さんの応援のお陰です。 やっぱり初日の夕方が一番吸いたくて吸いたくて辛かったですね。無理しないでニコレットを買ったのが良かったかもしれません。 １週間のタイミングも良く、今回３連休なのでストレスも溜まらないのか、ニコレットも一日１個で済みました。 でも明日からまた会社なので噛む量が増えるでしょうね。 最近の変化としては、 ①ビルの外の灰皿に群がっている人、咥えタバコの人をを見ると可哀相に見えてきました。（ついこの前までアチラ側にいたのですが） ②すれ違う人がさっきまで吸っていたことが判るようになりました。やっぱり焦げ臭いです・・・。スモーク缶の匂いがしました。 娘にも言われました。 「そうよ、私は１４年間その匂いを隣で嗅がされてきたんだから！」 長距離ドライブの休憩時も「深呼吸を何回もしてから車に乗ってね！」 その時は、運転してるの誰やねん！くらいしか思いませんでしたが 今となっては反省してます。 この調子で頑張ります。 前の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 順調に継続されてますね。 まずは、1週間、おめでとうございます。 やはりタバコの臭いに敏感になってきますよね。 今まで周囲に同じ思いをさせていたと、お互い反省の極みです。 この調子でさらに続けていきましょう。 共に頑張りましょうね。 |
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| 遅くなりました。 祝１週間達成(/@＾。)/お☆め☆で☆と☆う＼(。＾@＼) 順調に１週間ゲットですか～。凄いです（笑） 私など七転八倒の最中だったかも。 娘さんの力は大きいですね！勿論、禁煙を実行された、あんちゃんさんも すご～いです♪ これからも、その調子でお願いしましね(*^▽^*) |
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| 順調にクリアできましたね。 辛かったと思います。 でも、よくぞ乗りきりました。 心から祝福したいと思います。 それにしても、娘さんの言葉、ずっしりきます。 今となっては煙草は毒以外の何者でもないと分かったわけですから、14年の長きに亘って家族に毒を撒き散らしてきたことになりますね。しかも車内という狭い空間で・・・。吸わない人は、被害に甘んじて、ささやかな（深呼吸依頼などの）お願いや抵抗程度しかしないでくれたんですね。 僕も全く同様で、これまで迷惑を掛けてきた人々には謝ることしかできませんが、これからは決して害を与えないで済むんだと思うと、少し気持ちが楽になりますね。 これから生涯掛けて、罪滅ぼししていきたいですね。 |
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