禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| ２００日目前にして・・・・ やってしまいました。 昨日と今日で10本も・・・・・。 またやり直し・・・ 1本で終わるわけなんてないです。 またこれから始めます。 やり直しは早いほうがいい。 タバコをやめて、すごく楽だった！ 戻りたくない。 まだまだニコチン中毒だったってことですね・・・。 卒煙できるかも！と気を緩めてしまっていました。 タバコでストレスは解消されない。 ストレスどころか、何の解決策も見出せないです。 あぁ、見出せるとしたら 『やっぱりタバコは必要ない』 と後悔するばかり。 頑張れ自分。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| ２００日近く禁煙してても、まだ吸いたくなるんですか〜。吸い魔は恐ろしいですね。私も森の劣等生ですぐに一本だけお化けにやられてます。昨日と今日で１０本ぐらいならすぐに戻れますよ〜。禁煙を始めたきっかけを思い出しまた一緒に頑張りましょう！ |
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| はじめまして。老生の断煙はほぼ４００日を経過しました。しかしもう大丈 夫という自信ができません。断煙後３か月までの喫煙欲求は収まっております が、気を抜いて、好奇心から１本に手を出せば、元の木阿弥、日に６５本の煙 突生活に舞い戻ることは目に見えております。 離脱症状はすっかり消滅していても、体と脳に、ニコチンを「快」と看做 す受容体が残っているはずです。生来の非喫煙者とは訳が違います。 紫煙からすっかり心が解き放たれることはないと心得ておいた方がよいようです。気の緩みが怖いですね。草々 |
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| ふとしたきっかけです。 本当に些細なことです。 1本吸ったら、もう1本です。 あぁ・・・。 吸いながら、 時々スモーカーでもいいかな とかアホな考えが頭をよぎりました。 時々スモーカーでいられた事さえないのに！ カウンターはそのままで行こうと思います。 また１からはモチベーション下がりそうなので。 また森にお世話になります！ もう吸わない！ |
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| 私は本日で100日達成して余裕をこいてましたが、気を引き締めます。。 副流煙なども臭いと思えばいやな臭いですが、喫煙経験からいい臭いと認識 してしまう事もある自分がいます。。 たとえ10本吸ってしまったからと言え、200日の苦労の意味はありますよ！ 喫煙に逆戻りでは無く、また禁煙生活続けましょうー 禁煙はいい事あって悪い事無しだしー(^-^)/ |
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| 吸魔 恐るべし… 大変ごぶさたしておりました ２００日近く禁煙していても １本で またずるずると・・・なるんですね！ ぴっころさんは またすぐ 禁煙開始できて良かったぁ〜♪ わたしも 少し後ろを追いかけていますが・・ 肝に命じます！ お互い 勝負かけて行きましょうね〜続けましょうね〜 |
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ちと興味を持って 初期の日記から読ませて貰いました。 後半は さすがに落ちたけど 当初は凄いペースで日記ｕｐ(ぁ…日記だからイイのか ^^;)してましたな（笑） まぁ 途中 コケたのは かの しゃんばらが… ズル有りとか言うルールに したそうですから（笑） ご愛嬌で問題ないと思います (^o^)v 最近、森ではユダキモ注意報が 茨城から発信されているので 250日に向け これからは 確実に 吸わない…を 積み重ねましょ〜♪ …ﾄ ｴﾗｿｳﾅ ｺｳﾊｲ ﾃﾞｼﾀ m(__)m |
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| 私はまだまだ２ヶ月の若輩ものですが、 先輩の日記を拝見し、ニコチンの恐ろしさを改めて感じさせてもらいました。 １年は気を緩めたらいけないのでしょうか･･･ いつになったら、答えがでるのでしょうか･･･ 恐ろしすぎるぜっ！ニコチン野郎!! |
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| 副流煙・・・ 禁煙当初はワザワザ匂いがする方に行って 吸った気になってみたりしてました（笑 今は禁煙生活に戻っています＾＾ 吸いたくて困るって事はないですが、 『吸いたいかな・・・』って気がします。 吸いませんよ〜！ タバコのことを久しぶりに考えています〜。 |
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| うひゃ〜〜〜 お久しぶりです＾＾ も〜〜〜〜、やっちゃいました（泣 でも、また今日から禁煙生活開始です！！！！ 早く始めないと、 またあのキツイ禁煙１週間を乗り越えなくちゃいけなくなる〜〜。 |
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| 禁煙を始めた頃は、 ２４時間中１８時間はタバコの事を考えてたかも…デス（笑 日記も書かずにはいられなかったデスよ〜うはは ユダキモって何ですか？？？？？ ユダキモ・・・ ユダキモ・・・ 油断禁物！！！・・・ですよね？？？ |
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| 油断禁物デス・・・。 吸いたい気持ちに折れるってわけではないです。 今、タバコを吸ってもスグにまたやめられる！ そんな気持ちが強くなってたと思います。 禁煙に慣れてくると、吸い魔と向かい合う時間も減るので 吸いたくなった時の防御を忘れてしまいがちです。 自分の禁煙に自信過剰になってた気もします。 恐ろしいデスね・・・ニコチンめぇ〜〜〜 |
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ユダキモ。←禁煙にとって一番の大敵。 類似語でイショフカ（一生の不覚）など。(笑) ゆうたパパさんが森の仲間に発信しています。 |
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