禁煙の森

soramameさんの日記
ニコパチ。66日目。禁煙本数1666本 2007-08-30 17:19:31
666ってオーメンか。。。
2ヶ月達成しました。
ニコチンパッチではじめて、パッチ卒業してもうすぐ2週間?
吸い魔は、あいかわらず、やってくるけれど、とりあえず、
買わない、吸わないで、やってます。
本当にいらいらーとすると吸いたくなるけど、吸ってしまうと
自分に負けと思ってしまうので、とりあえず。辛抱してます。
辛抱の時点でまだまだ禁煙中。卒煙ではないんだなと思いますが。
煙草を人前で吸いたいというのは、なくなりました。
なーんかみっともないというイメージがついてしまいました。進歩。
最近、煙草吸ってる人の前で、あからさまに嫌な顔してる人よくみかけるよ。
煙草って嫌われものだねぇ。
吸ってる人は気づいてないんだねぇ。とおもった。

煙草って、来年から買うのも身分証明必要になるし、都内のタクシーは全部禁煙になるし、
世の中禁煙、煙草=悪になってきてるのに、世の中の動きに逆行するのも嫌だし、依存なのもいやだし。
煙草の箱に親切に注意書きあるのに、それでも吸ってるのって変だし。
(そうまでして売ってるのも変だけど)
といろいろ理由を思い浮かべて、卒煙めざしてます。
とにかく、体調はよくなりました。朝とか。。。微々たる変化だけど、
吸ってた頃、気持ち的に具合悪いときなんか、めっちゃ体調も悪くなってたけど、
(そりゃー、ばかばか、煙草すってたから。。。)
でも今は、気分的にいまいちでも、煙草吸ってないから、体調がいやーな感じで、悪くなることは少なくなったかな。。。。
頭いたーい、だるーい、やにくさーい、気分は陰(いん)とか・・・3拍子、4拍子揃うと大変だ。。。
すくなくとも、煙草に依存してない分かなーり、ましですね。
吸いたい葛藤はしつこく時々あるけど。。。。

というわけで、まぁー8月もあと一日、9月ですよ。残暑きびしーですが、
もうすぐ秋ですね。
禁煙して誕生日が昨日むかえられたのも嬉しい。
大事な知人達との銀座での集まりもたのしかった。
な、なんと十数人いたのですが、喫煙者ゼロっ!!!ゼロですよ。だーれも
吸わない。初めてですねー。呑み会いって臭くないのは(笑) 
個室だったけど、快適でした。すごいねぇ。。だれもすわない。よかったよ。禁煙してて。
イライラしなくてすんだし、「すっていー?」と顔色うかがわなくていーし。(笑)

禁煙中に割れた大事なマグカップ、大怪我したけど、カップで切って、縫った指は、完全になおったよーん。禁煙してたから、治りも早かったぜ!というかんじ。
そして、人生の半分以上ともにした、廃盤になったマグカップ。ウェッジウッドのベンジャミンマグも、妹がネットでイギリスのお店から中古だけど、手に入れて、誕生日プレゼントしてくれた。
うれしい。コーヒーと煙草はセットである必要はないんだよねぇ。
だって10代の頃は煙草なしでおいしく、お茶してた。煙草ないのが、あたりまえだったしぃ。と昔を思い出したのでした。

禁煙してよかったとおもうことがいっぱいある。これからも、がんばろう。
イベント過ぎて、達成感でどうなるかとおもったけど、煙草は絶対もうやめようって思いました。
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☆★(祝)禁煙2ヶ月達成!★☆ 2007-08-30 17:59:44
soramameさん、禁煙2ヶ月達成おめでとうございます♪
社会はこれからはタバコを吸えない状況が進んで行くと
思います、早目に禁煙出来て良かったと思います。

タバコは… 2007-08-30 18:35:09
本当に嫌われものですよね〜

先日、姉ファミリーと買い物をしていた時、
タバコが大嫌いな中3の姪が、
タバコに火をつけた女性の目の前を通ってしまい、
「ブーッ」って息を吐き出しながら、顔の前を手で払っていました。

あまりに露骨な嫌がり方に笑ってしまいましたが…。
吸ってた時は多くの人に自分もそうやられていたのかもーーー;;


密室のタバコは辛いですよね。 2007-08-30 21:40:25
いつも思います。
カラオケなど、密室でのタバコは喫煙者の頃から辛いなと、思ってました。
禁煙してから、喫煙者が一人いる状態で数人で行きましたが、
臭いがこもって・・・辛い。
これが、禁煙者なら、何倍も迷惑ですよね。
10数人のうちで、自分だけが喫煙者だったら、困りますよね。



本日感じた事 2007-08-30 23:50:42
今日昼飯食ってるときに、隣に座ったオヤジとオバさんががいきなり煙草に火をつけて・・・。
うどん食ってたので、すする時に煙草の香りが口に入ってきて、思わず席を変わらせて貰っちゃいました。
吸ってた人に恨みはないです、だってつい3ヶ月ちょっと前まで私も同じ事してた訳で・・・・、でも凄い匂への嫌な気分は隠せませんでした。
そして、仕事からの帰り道、最寄の駅前を歩いていたら、目の前で歩道にポイと煙草を捨ててもみ消すオヤジ・・・お前みたいのがいるから喫煙者が非難されるんだよ・・・と思い、投げ捨てられた煙草を拾い、捨てたオヤジに恥ずかしくないですかと渡した時の顔・・・。www 吸う人のモラルがこれから問われるでしょうね。吸わない人は・・・違う意味での大人のモラルをもつべきでしょうね。www

指・・良かったですねきちんとくっついて!!私の指は人差し指の付け根から半分くらいまで肉がずれて盛り上がった状態で固まったままです。
きちんと医者行けばよかったと後悔してます。

オーメンって そんな年?じゃないよね? 2007-08-31 00:06:30
何はともあれ2ヶ月達成! おめでとうさん!!
最初の頃を思うと信じられない順調さかな?
もう大丈夫って感じですね!!

これからは持ち前の明るさで、みんなを引っ張って下さいね。
誕生日おめでとう。小生も8月生まれだし、やっと来たワンコも8月生まれでした。




soraちゃん2ヶ月頑張ったね。 2007-08-31 08:52:20
(*^o^*)オ (*^。^*)メ (*^-^*)デ (*^o^*)トー
おバカちゃんの一つ覚えの顔文字、勘弁よ(泣)
私も何日目になったかなぁ。もう、考えるのも、うっとおしい感じ。
私もsoraちゃんと同じ心境です。
喫煙者を見ると足早になるし息止めるし少しでも吸ってしまうと厭な気分。
この前、禁煙外来4回目に行ったんだけどクリニック付近に歩きタバコ
発見!  いやいや〜んと逃げたが息苦しくなり吸ってしもうた(>_<)

1番楽しみの呼気テスト、4だった。何でぇーー!パッチも貼らずに頑張ってるのに。。。  ドクター「大丈夫、タバコの煙を何処かで吸ったんでしょう」。3回目はゼロだったのにーーー!。

9月25日が最終5回目。盛大にタバコ預金で卒煙会でもするかな。


他に私、交通事故7日目。ギブス取れてリハビリして完治した頃
3ヶ月過ぎてるよね。まだ1週間なのに痒くって毛糸棒でカリカリやってます。
私はオーメン知ってます。グレゴリーペックだったよね。
良い男だったのに亡くなったね。
生あるものは、必ず滅するんですね。だから1日1日楽しく、明るく大切に
過ごしましょう(´▽`;)

soraちゃん、又同じ頃3ヶ月、迎えようね。

おめでとう 2007-09-09 17:35:35
soramameさん禁煙は順調ですか?


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