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| 前回・前々回と禁煙を宣言したにもかかわらずダメだったので 今回はひっそりとスタートしてみました。 いつもは”禁煙しなくては”という強い気持ちではじめる 事が逆にそれがプレッシャーになるようなので、今回は 「どうせまた続かないんだろうけど、やってみるか」位の 気持ちでスタートしたせいか、前よりは辛くないです。 たまに吸い魔もやってきますが、 「どうせ今吸ってもおいしくない」と思えるので 何とかかわせてます。 禁煙をして思ったのは、喫煙者がとても臭いこと（笑） 自分も二週間前あの匂いをただよわせていたかと思うと ショックです。 あの臭い匂いを思いだすと、禁煙を続けれそうです(^^; 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 確かに，匂いに，敏感になりますよね。 私は，3週間経ったあたりで，たばこの匂いが臭いと感じるようになりました。 力まずに続けていきましょう。 |
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| >WINDさん コメントありがとうございます。 力まずがんばっていきます♪ |
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| 2週間そして再スタートおめでとうございます！ ＞「どうせ今吸ってもおいしくない」と思えるので 何とかかわせてます。 そのとおりです。 2週間もたったら体が正常に戻っているので、吸ったらとんでもない味がするはずです。 その調子で吸わない日を重ねましょう！ |
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| >suzumeさん コメントありがとうございます。 吸わない日々をこれからも続けていきたいと思います。 |
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