禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| かなり楽になってきました。 いまだに時間が空いたときの手持ち無沙汰感はありますが、辛いんではなくて暇を持て余す感じですね。 そんな時は、トイレに行くか、ミンティアか、隣の人とおしゃべり（迷惑だろうなぁ）で凌いでいます。 暇なときの時間の使い方を開発中です。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| そう言われれば、時間が空いた時 手持ち無沙汰感は確かにあります。 もう、ご飯の後とかでは あまり吸いたいとも思わないんだけど、 何かやってて ふっと時間があくと 「あぁここでいつもタバコ吸ってたな」と思いながら、コーヒー＆ミンティアで凌いでます。 意識してなかったけど、確かに一番ここが落とし穴かも知れませんね。 いい方法があれば 私にも教えて下さいね。 |
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| 私もお盆休みを利用して禁煙しました。もうニコチンは体から抜けているはずなのに、今日仕事が終わった後、無意識に胸ポケットに手が行きました。 習慣って怖い。いつになったら習慣が変わるのか。不安です。 |
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| パソコンにむかってると タバコ吸いたくなりますよね |
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