禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| 本当は来週だったけど、最初にもらったパッチが足りなくなるので今日にずらしてもらう。 1日1枚の予定で処方してもらったけど、今2枚貼っているので・・・ 一酸化炭素濃度 ０ppm！！！ わお！ 数字で見ると凄いね。 診察料 ￥1.130 ニコチネル30×28枚 20×10枚 ￥5.300 ニッケ飴 ￥159 酸素缶 ￥600 ステータス： 大豆 卒煙日： 2006年 11月 2日 卒煙からの日数： 0年 0ヶ月 7日 2時間 17分 延びた寿命： 1日と2時間0分 節約できた金額： 4115円（節税分 2676円） 節煙本数： 283本 24.12ｍ 立った鎌倉大仏（推定） 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
|
||
| 酸素缶が気になりますね〜 |
|
||
| 私が行っている禁煙外来って、結構先生から厳しい事言われます。 「男が禁煙するって決めたら、やらないと！」 「いい？ここで誓約書書いたら、もう後には引けないよ！」 ･･･みたいな。 私の場合、最初は「ちょっと体験してみようかな･･･」位のつもりだったのに、そこまで言われて、あとに引けなくなりました。(笑) 実際、一酸化炭素検査で「非喫煙者レベル」になったのが確認できたときはうれしいですよねぇ。 でもパッチって、いくら保険が適応になって３割負担ですむといっても、結構高いですよね。 パッチ離れできるまで、煙草の節約分とチャラかなぁ･･･。 とにかく、同じパッチ派として、がんばりましょう！ |
|
||
| yosakuさん 気になりますか〜？ 禁煙に効いているのかどうかわかりませんが、 気の持ちようかもしれません。 keiyaさん 私の先生は女の人で、バカにされてると思うくらいやさしいですよ。 この間行った時なんか 「一週間も禁煙できたんですか〜？凄い！！」って。 ほめて伸びる私にはとてもよかったです。 私の場合、聞くだけのつもりで電話したら いつの間にか予約を入れらてました・・・ パッチって結構高いですけど、長い目で見てがんばります！ |
コメントするにはユーザー登録をして下さい。