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181〜1年
1年〜
さき
さんの日記
4日目です。
2007-01-08 11:37:35
思ったより平気かも。
睡魔もだいぶ落ち着いたし食欲も落ち着いてきました。
吸いたいという衝動も日々弱くなっています。
鏡を覗いては禁煙後のキレイになったお肌を想像してみたり
ヤニのない歯を想像してみたり・・・
楽しい事だけ考えるようにしています♪
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で禁煙太り解消!
さきさん、こんにちは♪
2007-01-08 12:26:41
先ほどはコメントありがとうございました!
禁煙は苦しくて困難な人と、わりと楽に出来る人が
いるみたいですね。
さきさんは後者の方ではないのでしょうか?
どちらにしても努力はしないといけませんけどね…
でも、タバコを止めて良いことばかりを考えるって
とってもいい気分ですよね♪
タバコに支配されない毎日って最高ですよね!
ひろぽん
>ひろぽんさん
2007-01-08 17:19:12
そうそう。
例えば全面禁煙の飲食店で飲食しててもタバコのことばっかり
考えてしまって食事がおいしくなかったりイライラしたり・・・。
これってノンスモーカーには無いイライラですよね〜。
支配されない毎日が楽しみです^^
さき
ポジティブに考えるのは
2007-01-08 23:12:43
禁煙する上でとってもいいことだと思いますよ〜^^
禁煙だけじゃないか?(笑)
なんにせよ、いい風に考えればきっとうまくいきます!
頑張っていきましょう^^
ヨッシー♪
>ヨッシー♪さん
2007-01-09 09:37:19
ポジティブが大事ですね〜^^
てゆ〜か、何を思っても禁煙のメリットしか浮かんでこないんですよ〜。
禁煙に「デメリット」なんてあるのかな?
年末に大掃除した家もヤニで汚れる事ないし・・・
禁煙グッ(*^^)v
さき
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