禁煙の森

riroさんの日記
ステッパー始めました 2007-09-03 18:21:53
禁煙の森に登録した日にdinosに注文したターンステッパーが届いたので
さっそくふみふみ・・・たのしいです。けっこうきます!
タバコを吸いたくなったらふみふみ・・ついやりすぎてすでに筋肉痛っぽいかも。
毎日やったらニコチン排出促進に役立つかしら



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初めまして! 2007-09-03 19:02:31
ふみふみ楽しそうですね。
でもきついのは嫌です。
ニコチンは汗で外に出ると聞いたので毎日したらそりゃー「クリーン」まっしぐらでしょう!!
ぼちぼち頑張ってください(笑

こんばんは。 2007-09-03 20:25:45
いいですね。
吸いたくなったら、運動って 最適な組み合わせかも。
これで禁煙で太ることもなく、吸い魔も撃退でき、最高ですね。

禁煙太りしたので、私もちょこちょこっと出来る運動したいなぁ。

ほしいな 2007-09-04 19:30:08
欲しいな。


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