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| 誘惑に負けずに３日間を過ごせました。 咽の渇きは相変わらずですね〜。 今夜も夜中にウナサレテ目覚めそうな予感。。。 早く楽になりたいです。。。 あっ、もちろん「吸って楽になる」という意味ではないですよ！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| はじめまして ３日達成おめでとうございます！ 紙吹雪が舞っていますね！ 日記に書かれたこと、書かれなかった事、いろいろと辛い３日間だったと思います。 でもご自身でも気づかれているかもしれませんが、これからは少しずつ楽になっていく筈です。 （今日の日記の方がほんの少し余裕が感じられるような･･･？） とはいえ、次の目標１週間もかなり高いハードルです。 なんといっても１週間も結構長いです。 先を考え過ぎると、イヤになってしまいますから、 あまり急がず、１日ずつ積み重ねていきましょう。 |
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| 最初の３日間・・山を乗り越えましたね。 此処をキチンと越えられると１週間は直ぐです。 吸わないを続けてみると解りますが、本とうにきついのは最初の３日間だけだと思うんです。後は、脳のマヤカシや、体の変化に伴う辛さは当然有るのですが、煙草を吸いたいって言う欲求は・・・。 此処から１週間・１ヵ月を迎えられるよう頑張ってください。 応援しますよ！！！ 北陸の方って余り居ないので・・・！！ 目立つかも知れませんよ！！ 因みに私の、両親は福井出です。！！！ 大聖寺・・・山中などには知人・・親戚も多いです！！！ｗｗｗ |
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| 紙ふぶき、良い物を見せて頂きました。 ありがとうございます。 よくがんばってますね！この調子です。 この先は徐々に楽になっていきますよ。 |
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| ＞ｎａｕｐａｋａさん 日記拝見しました。前回は１週間経過後に吸っちゃったんですね。 これから油断禁物ですね〜。僕も気をつけます。。。 ＞うでまくりさん ４日目になって、ちょっと体調み変化が出てきました〜。少し楽になったように感じるのは気のせいでしょうか？？ 北陸の人の参加者は少ないのですか？それは寂しいですね。 石川県は今月からタスポが導入されたので、禁煙する人が多いと思うんですけどね・・・ >donsaku2000さん 紙ふぶき!! 小さなコトですが、嬉しいですよね。 応援してもらえてる感じって、励みになります。マジで!! 楽になっていく事を信じて、今日も忍耐します。 |
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