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タバコについて
禁煙グッズ
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| 喫煙が割と許されているような国、ご存知ありませんか？ って、ここ禁煙サイトですから～。ムリですよね。 ７・８・９月の３ヶ月のうち、一週間のお休みが取れるのですが、 行くとこ思いつかなくて。 スモーカー夫を、あまり我慢させるのもかわいそうだし。 最近、中国とミクロネシア圏ばかり行ってるので、それ以外だと助かります。 ロシアとか東欧なんかはどうなんでしょうか？ やはり、欧米諸国は厳しいですよね。きっと。 オーストラリアも厳しいようですし。 ほんと、浮かびませーん。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| まずは、エジプト。・・・でも、最近治安悪そうだし。 次が、南米諸国。・・・・日数と費用がバカになんないので、ここは退職後ね。 その次が、トルコ・・・・ここも治安どーなんだろー？ その次はー、んーっと、西オーストラリア、冬と夏のカナダ、イタリア、・・ いっぱいあるな～。あーモンサンミッシェルも行きたい。 んー、今、兄貴韓国暮らしだから、１回くらい行ってやってもいいか。 でも、食と買物に全くキョーミないので、つまんなそう。 韓国ドラマも見たことないし。 おーー、ちぇじゅ島だっけ？ウォーカーヒル。 ・・・・・ありかも。 しかし、アジア系のカジノってシビアだからな～。 ラスベガスのカジノも禁煙なんだろうか？ |
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| 初めまして～！ ふむ。。。最近はどこも厳しくなっているから大変ですよねぇ。。 私も喫煙者だったのでわかります！ 韓国はまだまだ日本同様、タバコが安いし日本並みに吸えていましたよ。 喫煙者も結構いるし。 アメリカは厳しいと思いますがヨーロッパはそんなに大変なイメージがないですねぇ。ただ、最近の禁煙ブームでかなり変わった国は多いと思いますけど。。 オーストラリアはバーですら禁煙なので止めた人が多いとか。 イギリスはタバコが1000円位で友人は止めようと思う、と言ってましたけどバーでの規制まで広がっているのかは不明。 丁度2年前にフランス行きましたけど、パリではありませんでしたがあの国も芸術の国なせいかマナーはちょっと。。って思うこともあるのであまり神経質にならなくても路上でも大丈夫だったと思います。 東欧国は未知な領域です。。。 トルコ、エジプト、私も一度は行きたい！でも、今はどこでもいつテロに遭うかわからないから何とも言えないですね。 旅行代理店などでも教えてくれるかもしれませんよ！ |
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| タバコ吸えそうな国のイメージある。 |
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| 大小、大好き！サイコロ３個振るやつ～ |
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| おふらんすですか～。 いいですね、思い切って、モンサンミッシェル。 ちょっと、日数とお財布と相談せねば・・・。 韓国は近いし、喫煙者多しとあらば、ありかもしれないですね～。 割と気軽に行けますし。 ほんと、今度旅行代理店に相談してみます。 そのことには、全く思いつきませんでした。ありがとー。 |
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| でしょ。ロシア。そんな感じするぅ～。 でも、なんとなく帰ってこれるか心配な気がするぅ～。 |
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| カジノ行きたいよねー。 バカラですか？ あれ？違いましたか？ 私は、ブラックジャック派です。 |
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| ここ最近、便秘気味だった。 禁煙始めて３日間は、さすがに便秘だったけど、その後は至って快腸で。 自分って便秘体質じゃなかったのねん、と思ってたら、この一週間くらい調子悪くて。 そしたら、なんと強烈吸魔に襲われて。 ７点さんも便秘後に吸魔きてたし。 ひょっとして、便秘と吸魔は因果関係あるのか～？ それがですよ、昨日飲み会で、ホテルの慣れない洋食バイキング。 テリーヌとかカルパッチョとか慣れないもの食べたから、 午前中、腹痛・・・・・トイレに引きこもりました。 おかげで、卒秘。 ありがとー、テリーヌ。ありがとー、カルパッチョ。 |
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| パソコン投票維持のため、明日は必ず買います！ 私の住む町には、WINDSがないのです。 ちょっと、真剣に検討します！ |
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| は、サイレンススズカ。（騎手は南井） ７点さんのところで、ナリタブライアンの話が出て、思い出しました。 ブライアンの最終騎手も武さん、今日の宝塚の１番人気馬のメイショウサムソン騎乗も武さん、そして、あの天皇賞（秋）のサイレンススズカに騎乗したのも武さんでした。 あの音速の貴公子、サイレンススズカも宝塚とってたんですね～。 サイレンススズカの最終レースは結構ショックでした。 ３コーナーでしたっけ、木の影になってテレビではよく見えませんでしたが、快調に飛ばしていた足が止って・・・・・あの折れた足の映像、忘れられません。 ほんと、そろそろ種牡馬にという頃だったのに、その子を見れずに残念です。 さて、今日のレースは、きっと、重馬場です。 メイショウサムソンは、このメンバーではやはり格上。重もこなすとみています。 が、しかーし、ここはあえてはずそうかと。 ◎ロックドゥカンプ ○アドマイヤオーラ △エイシンビューティ ▲アサクサキングス で。あとは、明日の場体重と、パドックを見て決めます。 |
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| いわゆる東南アジアと呼ばれている地域は緩いでしょ（シンガポール以外） タイ、インドネシア、台湾どこでも日本より緩いのは、間違いないと思い ます。ヨーロッパはフランスとドイツ以外知りませんが、8年前くらいに それこそ「モンサンミッシェル」行った時は、普通に灰皿がいたるところに 設置されてましたよ。喫煙に関してはストレスは感じませんでした。 今は時代が時代なので.......。 それにしても いいなぁ 海外旅行かぁ どこでもいいから 行きたいなぁ でも今「南の島」とか行っちゃったら ビーチで ぷっかぁ～ と一服我慢できるかなぁ 自信ないや ^^; |
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| モンサンミッシェルいいな～。どうだった？よかった？ 東南アジアね。うん、緩そう。しかし、夏、暑そうでない？ ビーチもよいけど、この年で、そうそう水着も着れんしの～。 そうそう、南の島のホテルのレストランって、屋根しかないオープンなとこ結構あって、あれは、なかなか開放感あって好き。 以前、セブ島行ったとき、毎朝大量のバッタの死骸をホテルマンが掃除してたんだけど、それでもなんかゆったりと時間が流れてて、よかったな～。 ＞ビーチで ぷっかぁ～ と一服我慢できるかなぁ 自信ないや ^^; 無事帰還した人が、やけに弱気じゃん。 |
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| また、銀行残高減ってしまった。 競馬口座、三菱東京UFJなんだよね～。ここには、支店がないのよね～。 振り込み手数料かかるのよね～。通帳記入も出来ないのよね～。 ・・・・・不便。 |
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| オグリキャップ時代が終わり、ナイスネイチャが好きだった。 ３着病。 絶対、連にからまないとわかっていても、つい応援馬券を買ってしまったっけ。 ほんと、煙草といい、お酒といい、馬といい、なんて私って国に貢献してるんでしょ。 |
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| ８０日～。あと１０日いや１１日かな、くらっかー。 でも、地味にきてるー。 |
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| (第一次) 未成年のとき初めて場外馬券売場へ。 シンボリルドルフ、ミスターシービーの頃。 シンボリルドルフ、カツラギエースの有馬記念を取った。 (第二次) 就職して数年後、赴任地の場外馬券売場へ。 ナリタブライアンのダービーを取った。 ぶっちぎりですごく速かった。 (第三次) 数年前までパソコンで買ってた。 テイエムオペラオー～ディープインパクトまで。 大きなレースほとんど取った記憶がない(汗) ディープインパクトの引退に伴って、俺も通帳残高を見て引退へ～ 競馬やってた時って、なぜか三冠馬にはミョーに縁があったけど、残念ながらオグリキャップ知らず。 後年のテレビ映像にて、お姉ちゃんがオグリ見て、目を真っ黒くして泣いてたのが印象的。 そうそう、北海道には引退後の名馬が多くいる。 親戚が遊びにきたとき、一緒にシンザン見に行った。 もう30歳過ぎてて、よぼよぼだった。 そしたら数ヶ月後に死んだ。 それからしばらくして、ナリブーも見に行った。 写真を撮ろうとしたら、他の観光客がいなかったし管理のおじさんが気を使って近くに連れてきてくれた。 すごくきれいな毛ヅヤで感動した。 そしたらナリブーも数ヶ月に腸閉塞で突然死んだ。 俺の目は「死神の目」かっ！ |
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| おのれ！ ナリブーの子、期待してたのに・・・ 昔、北海道に行ったとき、わざわざ日高まで馬見に行った。 季節的には、７月頭くらいかな。 現役競走馬とかは、見せてもらえなくて 引退有名馬とかは、見学の時間が決まってたような気がするけど。 ＞写真を撮ろうとしたら、他の観光客がいなかったし管理のおじさんが気を使って近くに連れてきてくれた。 えー、なんでぽんせさんだけ～。 いいな～。えこひいきー。地元民優待かなんかあったのか？ ＞未成年のとき初めて場外馬券売場へ。 ＞シンボリルドルフ、ミスターシービーの頃。 ＞シンボリルドルフ、カツラギエースの有馬記念を取った。 未成年って、馬券買えないんじゃ？ あっ！学生じゃなきゃ大丈夫なのか。 しかし、シンボリルドルフとかミスターシービーって、一時代前の気が・・・。 |
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| あっ、半角になっちゃった。（おおーー、動揺してるぅ。） ４月組、つらいっす～。→吸いたい→１本だけ→今日だけ→け、け、健康被害 →意識改革→苦しいよ→酔っちゃおうかな～。 ん～、いつものパターンじゃ。 １口といわず、３口くらい、ダメ？ 復活したら、全角に昇格です！ |
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| 私は、7/8まで、お酒を飲みません。 私は、7/8まで、雨が降らない限り、最低２キロは走ります。 私は、7/8まで、腹筋３０回、スクワット３０回を欠かさずやります。 そして、私は、煙草はもう吸いません。 だいじょ～ぶか～、私。 やっぱ、４行目にも、7/8を入れといたほうが無難？ |
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| 昨年７月。新聞広告で見かけたＪＴＢのツアーで、 以前から行きたかったチベット自治区、ラサに向けて出発。 福岡空港→上海→西寧（青海省）→ラサ→成都（四川省）→上海→福岡 確か、こんな日程だった。 Ａ型人間のくせに、整理整頓が全く出来ない「かたずけられない女」なので、旅行の日程表も写真もどこにあるかわからずー、全くの記憶頼みです。 写真は、デジカメのカードの中には存在しているのだけれど、容量がいっぱいになったところで、カード自体を買い換えてしまうため、どれがどれやら全く判明しないのだ。 青海省は確かダライラマ１４世の生家があるところ。 つまり、現在のチベットの王様（これはちょっと語弊があるか）の生まれ故郷。 また、現在チベット仏教で最も盛んなゲルク派の創始者ツォンカパ様の生誕地（タール寺）でもあります。 生憎の雨で、傘を差しながらの観光でした。 そうそう実は私、雨女で、だんなさんが見事な晴れ男。 旅行に行くと、結構くもりの日が多いですね～。 西寧からは、今や悪名高き「青海鉄道」に乗って、ラサへ～。 寝台車で２０時間の旅です。 （ラサに行くには、成都から飛行機というのがきっと一般的。） ただ、過去、寝台車に乗ったことがなかったので、興味本位。 一昨年ラサまで開通されたとかで、結構テレビとかでもやってましたね。 でも、あれはテレビ用的部分が大きい。 列車自体はきれいですよ。特に、日本人観光客が乗る寝台４人部屋（一番高い）はきれいです。車両１台貸切。でも、他の車両は・・・・・。 きっと、衛生観念に欠けてます。（ってかたずけられないおまえが言うか！） 旅行費用も中国にしてはお高かったです。 後でわかったのだけど、私たちが乗った列車は、上海発。 上海から西寧までの丸１日くらいを、ガイドさんが見張ってその車両他の人が入らないようにしてたらしー。 現地ガイドの人が、そうしないと、誰でも入ってきちゃってグッチャグッチャにされてしまうんだって。 |
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| で、外の景色。これが、どこまでいっても乾燥地帯。砂漠っぽい。 たま～に、やせ細った牛馬と遊牧民のような住まいを見かけるくらい。 全く風景が変わらないんです。日本からは考えられません。 とにかく広い。けど、砂漠。作物は育ちそうにありません。 なので、人が住んでない。ということは、駅がない。 途中止まったのは、４駅くらいだったかな。 そのうち１駅は、４０００メートル越えのこんな高いところに駅つくっちいました～、っていう、ホームしかない全くの観光客向け無人駅。 ま、一応そこで写真とりましたけど。 その列車、５,０００メートル越えするんです。すごいでしょー。 そんなとこ列車通す意味あんのかい？って気もします。 列車内には、高山病対策のため、各車両に酸素吸入器（壁にチューブを差し込むとそこから空気が出てくる）なるものが設置されており、これがまた意味あるのかないのか、さっぱりわかんない代物で。 車内の空気とチューブの空気の差ってどこ？てな感じ。 ４０００メートル越えの地点をず～っと走るので、多くの人が軽い高山病。それはそれはしんどかったです。 西寧で、簡易酸素ボンベを購入していたので、なんとか乗り切れましたけどー。 |
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| 勘違いだった。卒秘じゃなかった。 もう、４日も貯め込んでいる。 同僚がいうには、悩みがあると便秘になったりするという。 私は、いったい何に悩んでいるのだ？ 便秘と吸いたいにはやはり因果関係があると思われる。 煙草は下痢を促す作用があるらしいから、煙草を吸っていると便秘しないような錯覚をもってしまうのだ。あ～、あの頃が懐かしい。 あしたは、kirokuboのランキング発表の日。 なんとしても解消しなければ・・・・。 薬に頼ろうかと思ったが、同僚に「絶対飲まないほうがいい」と強くいわれ、 仕方なく、オリゴ糖を入れた食物繊維の水を飲んでいる。 即効性あるのかにゃ～？ 昼は会社で「思いっきり男弁当」 なんて、私にぴったりのネーミングじゃないか！ もちろん、完食である。 ・・・・・あーーー、まただ。 「careerさんの電話の声きれいだねー。」 もう、何人目だろう？ 昔からだ。しかも必ず電話を通した声なのだ。 どうにも、まるっきり女の声なのだ。 確かに、電話のときは「ねこ」をかぶる。 仕方ないじゃないか、誰からかかってくるかわからないんだし。 最悪だ・・・・。 電話なんかとりたくもない・・・・。 一番電話は取る暇ないけど、私宛の電話は多い・・・・。 なので、今日は一日調子悪かった。 |
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| よくぞ、すごい名前の弁当を完食された。 それでこそ男じゃ！ あとは気合だっ！ いきめ～！いきめ～！ ・・・・・って、いきむのはあまり直腸によくないらしーね。 運動もしてるし、あとは水分かな？ ワシの場合、いつもお茶とかを大量に飲んでるゆえ、禁煙後も便秘に悩まされることがないのだ(と思う) そうそう、十分な水分補給は、血流を良くするから脳梗塞などの予防にも効果あり。 ・・・・・うっ、なぜここ(日記)で脳梗塞の話しが？(爆) |
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| ふ～、やっとラサ駅に到着。着いたのは午後１０時くらいだったかな～。 着いてビックリ。ものすごく近代的。 地下に潜っていく日本の駅と違い、土地いっぱいあるから空間が贅沢。 ん～、雰囲気としては、欧米系。 ラサは、３６００メートルくらいの高さがある都市。 まあ、常に富士山の山頂にいる状況と思いなされ。（なぜに、ぽんせ口調） 高山病に～～～苦しむ人～～～続出～～～。 だんなも～～～～くるしむ～～～～。（吟じるのは難しいね。やめ～～） 高地では、喫煙、飲酒は厳禁。走るのはもってのほか。ゆっくり歩き、水分を大量に取ることが必要。 私は、当時喫煙者。でも仕事が絡まない限り吸わない人だったので、そのときは、飲まず吸わず。なので、比較的ヘ～キ。 頭痛薬は、効き目無し、といわれたけど、だんなさんはバファリンでなんとか凌いでました。 さて、ポタラ宮。もう、カンドーです。宮というからには宮殿で、お寺ではありません。代々のダライラマの住まい、と柩があります。 現在のダライラマ１４世はインドに亡命中ですから、もちろん不在。 ポタラ宮の頂上までいくと富士山の高さを越えるそうですよ。 ポタラ宮は、ひとつの岩山に沿うようにして建っています。 もともと、岩山をくりぬいて作りはじめられ、信者によって、その大きさを広げていったため、中は迷路。 現在も建築中です。（まるで、サグラダファミリアみたい） 私たちが行った時も、信者の女性たちが、歌を歌いながら粘土質の土を踏み固めていましたね。なんとものどかな情景でした。 ポタラ宮の色、白と赤が使われているのですが、白い壁の部分は、王様が使用するところ、赤いところは修行者が使用するところと決まっているそうです。 |
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| 何書きたいの？ ん～、考えてみるね。 ①高地では、タバコ吸っちゃだめよ。頭痛くなるから。 ②チベット問題って何？ でも、これよくわかんないよねー。中東問題と同じく日本人には。 ③あの地震で、成都の熊猫いっぱい死んじゃって、かわいそうだったね。 の３つかなー。 |
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| なるほど！読む手間が省けた。 ちょっと心の準備をしなければ、あの長文には立ち向かえません！！ |
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| 私も書く手間省けた。 うっ！もう、７点さんと同じ禁煙日数で友達検索できなくなっちゃった。 |
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| やっぱ、あれは、ラッパじゃないっしょー。 紙ふぶきつきラッパ？ ん～、コメ書きたいんけど、まだ１番だし。まだ頭柔らかくないし。 ほんとは、ちょっと考えてるけど、練りなお～し、こねくりまわ～し。 ほんと、お釣の渡し方考えてよねー。絶対、小銭が先のほうが便利なのにー。 いつから、大きい方が先になったのかしら？ ・・・・・大きいほう、 ・・・・・わ～ん、５日目突入。 ごめ～ん、お祝いコメなのにこんなんで。 あとで、ちゃんとお祝いするね。 |
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| 四兄弟かんせーい！ |
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| あのね、 入りずらい。っていうか 入りずらかった。 careerさんありがとう。 ７点さんの３ヶ月のお祝いのコメ 冷や汗タラタラで…。 ここで書けばよかった。 |
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| ダメです。今、冷たい牛乳に変えてみました。 オリゴ糖よ、私の腸に乳酸菌は存在しなかったのか？ エサを与えてみたものの、元がいなんじゃ話にならん。 ７点さんとこ、さらにハードル高くなって、入りずらい。 |
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| やっぱり、タイミング間違えたでしょー。 |
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| タイミング間違えてないよ。 もう完全に煙草忘れてるよ。 お祝いがいっぱいあったから 帰ってきたの。 careerさんもお祝いでしょう。 でもなんだか居ずらくてコソコソしちゃう。 |
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| そうね。お祝い。 でも今、結構ぷれっしゃー。 あと一週間耐えられるか不安で、不安で・・・。 試しに１本吸ってみるかとか。 朝から、メソメソしてるんだー。 |
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| >でも今、結構ぷれっしゃー。 >あと一週間耐えられるか不安で、不安で・・・。 あのね プレッシャーとか 耐えられるとか 不安とかって？？？？？ だって何もしないで時間だけ過ぎればいいんだから。 >試しに１本吸ってみるかとか。 おいおい、お祝いしに来たんだって。 >朝から、メソメソしてるんだー。 おい、朝からって… その、メソメソって… ウツッテル？？？ ヤベー…医者じゃないんだから… 逆立ち芸？はは…どじょうすくいがいいか？ あ・あせっちゃたり あ・汗ばんだり ラジバンダリ え～～～～～い カミナリーーーーーーゴロゴロ 芋虫いーーーーーーーゴロゴロ 五郎ちゃんーーーーーゴロゴロ 力不足・・・ガックリ 2ko 敗れたり。 |
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| 仕事人になっちゃった。 心境の変化？ そういう年頃か？ |
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