禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| この2,3日、喫煙欲求がかなり強いです。 原因は明白、それは酷暑です。 「暑さ」はストレスですからね。 僕の対処法は「水泳」です。「昼休み」か「退社後」の30分がおすすめです。泳がなくても、水中ウォーキングでもＯＫです！ 禁煙と水泳、これは切っても切れない関係ですよ。水中では煙草も吸えないからね。 あっ、思い出しました！ 喫煙者だった頃の自分は、プールサイド、海水浴場の沖、飛び込み台の上、まで根性で煙草を携帯してました。 馬鹿ですな。 病気ですな。 「タバコ馬鹿」と「タバコ病」が治って、良かったです！！！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 喫煙時代はほんとうにそういう感じですよね とにかく、どんな過酷な場所にでもタバコだけは！ っていう感じでしたw タバコもって財布忘れたなんてこともたびたびありましたｗ でも、そんな生活ともおさらばしたいです！ もう少しで２ヶ月ですね！ 応援します〜〜〜！！ |
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| 応援ありがとうございます♪ お陰様で、あと数時間で丸2ヶ月です。 お互いに卒煙目指して頑張りましょう♪ |
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