禁煙の森

やよいさんの日記
励まされ。。。 2008-04-09 13:10:32
ここで皆さんに励まされ もうすぐ 1ヶ月です。

吸いたいは かなり 顔を引っ込めてくれたみたいです。

禁煙パイポも 吸う回数も減ってます。
 これ ハッカ以外にないのかなあ?????
フリスクも これも みんなハッカ! 口の中がスースーして 風邪ひいちゃいました。。。

 咳も出る これは 吸魔がどんどん遠ざかるかも♪
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がんばってますね! 2008-04-09 17:44:52
す昆布も けっこういけますよ!!

試してみてください



よく、頑張ってます。 2008-04-09 17:52:48
私もこの1ヶ月は辛かった><
パイポを使ったりしてもうすぐ1ヶ月になるんですね。
本当に吸い魔は忘れた頃に寄ってきます。

油断大敵、用心して一日づつを負けないでゲットして行って下さい。
私もちょくちょく、見てますからね。頑張りましょう♪

習慣 2008-04-10 14:09:31
皆さん ありがとうございます。

きっと 煙をす〜〜〜は〜〜〜したいって思うのは 禁断症状と言うより
習慣かもしれませんね。
 こっちの方が すっごくやっかいかも。。。

す昆布ですね やってみます。
油断大敵!! 

今日も 一日 がんばりやっす♪


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