禁煙の森
  |
| ＩＤ、PASSを忘れた方 |
      禁煙の森トップページ禁煙の森って？禁煙の森マニュアル禁煙の森モバイル個人情報について禁煙の森 利用規約掲示板利用規約お問い合わせフォームサイト情報・運営みんなのお勧め禁煙方法
タバコについて
禁煙グッズ
|
|
||
| 決心した。 自信なんてほんの欠片も無かった。 でも行くことに決めた。 考えてみれば、生まれてこの方、自信を持って何かに臨んだことは・・・やっぱりない。（苦笑） でも、自信を持たない自分が、何故か嫌いではない。 いい訳はともかく、本当に不安を一杯背負っての挑戦だった。 300日超えのメンバーの中で唯一と言って良いくらいに危うい存在の僕が、もしここで落ちたら・・・ あいつにできるんだから、オレも頑張れる・・・ と歯を食いしばって頑張っている後続の住人たちは、落胆すると思った。 あるいは僕などを応援してくれている住民には何と申し開けば良いのだろう。 それでも僕は行く。 その場所は、禁煙開始までは飲み会の最後に訪れていたお気に入りの店。 しかし、300日を超えた僕を、あっと言う間に振り出しに戻してくれそうな煙の巣窟でもある。 賭けとも言えるけれど、いつかは通らなければいけない道だ。 ものごとには縁とか、タイミングとか、時期というものがあるだろう。 きっと今がそのタイミング。 そう言い聞かせた。 とんとんと軽やかに階段を下りて、一年振りの重たい扉を押す・・・。 煙の中に、いきなり懐かしい顔が目に飛び込んできた。 先週も来たんだっけ？と勘違いするような暖かな笑顔で迎えられ、心ごと抱き締められた気持ちがした。 カウンターに腰掛け、グラスに響く氷の音を感じながら辺りを見回すと、様々な顔が目に入ってくる。 あれはマルメンライト、こっちはケント１、そっちは・・・おぉハイライト、そしてセラムピアニ1・・・。 久しぶりに見る懐かしい顔、顔、顔・・・。 顔がないのは僕だけだ。 これまで考えもしなかったことが、一つ一つ新鮮に見えた。 煙草の取り出し方、火の点け方、指での挟み方、口に運ぶタイミング、消し方・・・ それらの全てが一致するような吸い方なんて一つもなさそうに見えた。 暫くの間、そんな観察をしていて、不意にどこか不思議な感じがすることに気がついた。 何だろう・・・？ 俺か？ それとも連中か？ それが何か、はっきり分からないけど、何かが奇妙だ。 違和感と言ってもいい。 恐らくは、僕だけが煙草を吸っていないことで、何となく座りが悪いのだろう。 なにせ、全員が喫煙者だ。 しかし、いつしか、そんなことも忘れていた。 その店は歌好きの集まる店で、プロ級やセミプロも多い。 暫くの間、他の客の美しい歌声や、顔見知りのバーテンとの会話に身を委ねた。しかし、彼のバーテンは僕が煙草を吸わなくなったことに全く気が付いていないらしかった。思い切って尋ねてみた。 オレ、何か変わったと思わない？ 寡黙なその男は、待っていたかのように微笑んだ。 いつからですか？ 気付いていたのか・・・。 まもなく１１ヶ月に・・・・なる 時間、経つの早いですね・・ その時、漸く僕は気がついた。 止まり木に腰を下ろした瞬間から感じていた不思議な感覚・・・。 それに気が付いた瞬間、喜びとも、快感ともつかぬ、思わずほくそ笑みたくなるような、言い知れぬ感覚が湧き上がってきた。 吸いたくなってないじゃん・・・ 入店以来、ずっと客やスタッフの煙草ばかりに目を奪われてきた。 なのに、煙草を吸うということには全く関心がないことに初めて気が付かされた。 平気だ、へーき 全然へーき 吸いたくないじゃん♪ それからどのくらいの時間が流れたろうか・・・。 ありがとうございました 見送るスタッフに手を振る僕を、朝の柔らかい日差しが包み込んだ。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
|
||
| 最後？で最大の関門突破，おめでとうございます。 1年を前にしての最後の踏絵だったのですね。 タバコを吸いたい気持ちを試すことだけでなく，タバコをやめても，大切な場と人を失うことなどないはずということの確認作業でもあったのだと思います。 このまま，1年。吸わない日々を重ねていきましょう。 |
|
||
| 元さんの久しぶりの日記。 愛しさ満杯の気持ちで読ませてもらいました。 その光景が目に浮かぶ様で楽しい時間を持つ事の出来た元さんに 一言。。。「良かったね」と言ってやりたい（にこっ） 行きたくても自信が無くて行けなかった処。 やっと胸をドキドキさせながら行ったら吸いたい気持ちは起きず 上手な人の歌を満喫してご帰還。 おめでとう。お帰りなさい(*^^*) 私はきっと其処へ入る自信はないと思います。 元さんはもう、私の先を行ってるんですよ、きっと(微笑） 元さんは私の後方に居たけど金曜日に私を抜いていきました〜☆ |
|
||
| １年間近の人はもうとっくにノンスモーカーですよ。 煙を嗅いでも何とも思わないですよ。スモーカーを見ると少し「かわいそう」と思いますよ。 もうとっくにこっちにいるんだから、むしろ人助けしてあげてくださいね。 |
|
||
| お久しぶりです。私だけでなく、たくさんの森の住人の人が 元さんの言葉で救われてきたと思います。 私も辛かったとき、元さんの日記、最初から読ませて頂きました。 元さんにも、あんな辛い時期があったんですね。 それを乗り越えての言葉だから、言葉に心があるんだって思います。 300日過ぎって、まだまだ先で手は届かないけど どんなに今辛くても、必ず楽になるよって教えてくれた日記に 嬉しくなりました。 ＞300日超えのメンバーの中で唯一と言って良いくらいに危うい存在の僕が、もしここで落ちたら・・・ 元さんに限って、そんな事万に一つもないだろうけど もしも、そんな事になったら… … …… 森に雪崩れがおきる？！ |
|
||
お待ちしておりました♪（日記） 素敵です。 日記も、元さんも。 私はお酒飲めないし、会社でそういう機会もないし、悪友達とも縁を切って久しいので、飲みに行く機会が全くといっていい程ありません。 昔は一日も出ない日がないくらい、夜の繁華街が好きだったのにね(^^; 今は友達と遊ぶのもランチとかお茶とか、昼間が多くなりました。 暗くなってきたら、もう帰らなきゃ…みたいなおりこうちゃんになりました(笑) それでも別に、夜のネオンが恋しくなることもなかった。 けど、この日記を読んだら飲み屋に行きたくなったぞー！ ボックスじゃないカラオケに行きたくなったぞー！ どうしてくれますか？ 未だに吸いたい気持ちが消えなくて、吸い魔と格闘する日もあるでしょう。 一度は惚れた女、タバ子。 愛した記憶を消してくれない女、タバ子。 いい女ってぇのは、なかなか記憶から消え失せてくれないものですからねぇ。 それでも必死にここまで振り払ってきて、思い出に変えてやる！と蹴飛ばしてきた兄貴を尊敬しておりやす。 そして「我慢」ではなく、吸わないことが当たり前になっていた兄貴。 300日という重みを感じるし、そこに登りつめた者にしか掴めないご褒美があることでしょう。 たかが禁煙かもしれないけれど、禁煙の背景には必ずその人の人生があると思います。 そのワンシーンを垣間見ることが出来るから、この森は面白い。 普通に生きていれば、すれ違うこともなかったような人と、肩を抱き合ったり、手を繋いだりできるんだから。 そういうことを、兄貴の日記からは強く感じます。 元チャン偉かったね(・o・) |
|
||
| とうとうやりましたね〜 いつかはご報告いただけると思っておりました〜。 案ずるより生むが易し！ 張り手、突っ張りで 吸い魔なんかどんどんやっつけて参りましょう〜 |
|
||
| なんか…俺も飲みに行きたくなりました(^_^;) う〜ん…吸っちゃったら ゴメンと言う事で♪ (^^ゞ |
|
||
| いやーこれまた小説のような日記に引き込まれていきました♪ この続きはもちろんあるのですよね？（笑） 関門と思っていた場所に行って、自分を試す行為。 相当自信につながったでしょうね♪ もうすぐ１年。かなり重い日数ですね。 森から離れなかった先輩たちの１年達成が続き、 元さんも射程圏内に入ってきました。 報告日記とお祝いコメントを楽しみにしています♪ 最近、漠然と「すいたいなー」と毎日のように思っていましたが、 やっぱり１年達成の報告をしたいとあらためて思いました。 あぶねーっ！私。 元さん、ありがとうございます♪（笑） |
|
||
| 元さんの心模様が伝わってくる素敵な文です＾＾ うーーん 元さんにかかれば禁煙もドラマッチック☆ |
|
||
| いつも、いつも励ましのコメントありがとうございますm(__)m 元さんの日記があまりにも素敵だったから ワタクシも、禁煙を始めてから避けていた憩いの場に 行きたくなっちゃいました！ ・・・まだ、早いかな〜〜？ けど、飲み友達にも逢いたいなぁ・・・。 元さんパワーを分けてくださいませ<(_ _)> |
|
||
| 元さんの日記に思わず引き込まれてしまいました！ ３００日を過ぎた先輩の余裕でしょうかね。謙虚な元さんはそう思われていないかも知れませんが。。。 今日夕飯を兼ねて、会社の近くの定食屋さんでお酒を少し飲みながら夕食を食べてきたのですが、いきなり団体客に囲まれ、全員が煙草に火を。色んな銘柄が並びました。吸い方も十人十色です。そして皆さんスモーカズフェイスだなぁ〜と思いました。 すごい煙の中で暫く過ごしましたが、吸いたいとかは全く無く、止めていることを少し誇らしく思いました。 遅れることのないよう、元さんの後を追いかけます！ これからもよろしくです。 |
|
||
| 元さん。日記ありがとうございます。 あまりにカッコいい日記なのでコメントしづらいんですけど。 良いですか？（汗）。。 先を行く方達の過去日記から教わる事は多いです。 知らない道、真っ暗な森から迷子にならないようにと救ってくれる道しるべがいつもあります。 ６月に森に来て、右も左も分からない中、救われた言葉がたくさんあります。 元さんは、綺麗な森を守っている番人さんの一人だなって思っています。 わたしが元さんの日記をはじめて読んだのが３００日達成の日記です。 たくさんのお祝いコメント。 人柄に慕って集まるのだなって尊敬の念を抱かずにはいられません。 わたしへのレスが「のこのこのこ」になっているのに今日気付きました。 ほら。こんなおちゃめな所が垣間見れて。 ・・・酔っぱらいでした？（笑） これからもよろしくお願いします。 |
|
||
| 素晴らしいですね、本当に良かったですね、懐かしい人たちにノンスモーカーで会えて（涙） 私、元さんにはずいぶん救っていただき感謝の気持ちでいっぱいです。煙草の煙が立ち込めていても、吸いたくないなんて、まだ私には無理かも、でも元さんみたいな心境になりたいです。後について行きますので、今後も宜しくお願いします。 |
|
||
| 元さんはいつも森の皆を心安らかにしてくれる 安定剤のよーな…お守りのよーな… 素敵な存在ですね。 いつも感謝してます。 …でも最後にオチがありましたね（にこっ） 朝帰り だったんですねぇ〜っ!!! |
|
||
| 元さんはロマンティストですね。素敵だ。惚れる。いや、からかってるでないですよ。マジで。そういうのって大事だよな〜って感じます、勝手に。うんうん。 タバコの吸い方。 ホントに人それぞれ特徴ありますよね。酒を飲みながら深〜く吸い込み、ぷふぁ〜〜っと吐き出していた頃を思い出します。ああ、切ない思ひでぽろぽろ。ああ、ああ、ダメだ。吸いたいです。 まだまだまだまだ、元さんの域には辿り着けそうにありません。 |
|
||
| いつも含蓄のあるお言葉、ありがとうございます。 > タバコをやめても，大切な場と人を失うことなどないはずということの確認 なるほど・・・。 確かに仰るとおりですね。 そこに居合わせた人数は十数名だと思いますが、非喫煙者は一人。でも、全然浮いた感じではなかったです。煙草くさいとも思わなかったし。 ここに来て、ちょっぴり吹っ切れたかもしれません。 |
|
||
| ご、ご心配お掛けしやした・・・。 この舎弟、無事に戻ってきやしたぜ。 これまで何度か足を向けかけては、断念してきた場所でありやしたが、とうとう克服することができやした。 何とも言えねぇです。 それもこれも、皆姐さんが応援してきてくれたからだ・・・。 本当にありがとうございやした。 まだまだ未熟者の元＠舎弟でやすが、これからもご指導のほど、宜しゅうお頼み致しやす。 |
|
||
| それを匂わせたクダリで、、、場の雰囲気を一気にイメージ作らせる、、術ですね。 カウンター席で ロックを人差し指でクルクル回しながら 小声で会話するシーン セピア色に染まりますね |
|
||
| 早速のコメントありがとうございます。 禁太さんには、いろんなことを教わってきた一年でした。（まだ一年じゃないですが） 出来の悪い後輩でしたが、やっと少し光が見えてきた気がします。 まだまだ楽勝ムードには分不相応な印象が否めませんが、確かに匂いを嗅いでも何とも思わない自分には驚きました。 やっと少し落ち着いて一年をめざせそうです。 |
|
||
| nの数が・・・。（笑） いつもコメントありがとうございます。 自分の中ではまだまだ卒煙まで程遠いですが、禁煙開始後、自信と言えるほどの確固たるものではないにしろ、初めてそれらしい気持ちになれました。 今回の試練は、負けてはいけないと思ってはいたので、難産は覚悟していましたが、本当に意外な結末に驚きました。 続けていればきっと道は開けるんですね。 nonnnoさんもまもなくクラッカーですね。 楽しみにしていますよ。 |
|
||
| あえたん、いつもありがとう。 > ボックスじゃないカラオケに行きたくなったぞー！ いいですよー。 大勢の前で歌う緊張感もなかなか乙です。（笑） > いい女ってぇのは、なかなか記憶から消え失せてはくれねぇもんでやすからねぇ なかなか上手。（笑） > 300日という重みを感じるし、そこに登りつめた者にしか掴めないご褒美があることでしょう。 その言葉、そのまんまミラー攻撃！（爆） あえたんも、続けていれば必ず何かを掴むことができる。 森の劣等生として名高い僕でさえ、300日ともなれば、何かが変わってくることを証明できた。これで少しでも多くの住民が、自分もできると思ってくれたらいいなと思います。 > 元チャン偉かったね(・o・) うん。（Ｔ。Ｔ） ありがとう・・・。 ほんと、嬉しいです。 |
|
||
| いやあ、マーキーさん、やりましたよ！ とうとう、自信に近いものを掴みかけた気がします。 マーキーさんはもうすっかり大丈夫ですか。 お互い、まもなく一年ですね＾＾ なんか、非喫煙者の人から見たら異様かもしれませんが、大の男が、涙出そうになります。ただ、300日、煙草を吸わないでいただけのことで、これほどまでに多くの人と出会い、多くのことを学び、多くの感動を経験し・・・。 僕の人生、やっぱり煙草吸わなくちゃいけなかったんだ・・・って改めて思います。 一緒に一年達成しましょうね。 |
|
||
| お久しぶりです。 ﾌｧﾝｷｰ茶々さんも、もまもなく一ヶ月でしたね。 しかし、一ヶ月とは思えないくらいに安定していいて、同年代、しかも同じ頃の喫煙スタートなのに恥ずかしいくらいです。きっとﾌｧﾝｷｰ茶々さんであれば、飲みに行っても問題ないでしょう。 やっと肩を並べられるようになったのかもしれません。 |
|
||
| ひろさん、こんばんは。 まもなく200日ですねー。 振り返ると僕は200日の頃は、鬱っぽい沈んだ気持ちと毎日の漫然とした睡魔や、差し込んで来るような吸魔に悩まされていました。 ひろさんも、すっかり大丈夫かと思えば、毎日吸魔が・・・。 でも、きっと300日くらいで安定するのではないかと思っています。 以前、日記でhanabiさんの日記を紹介したことがあるのですが、hanabiさんの初期の苦しみ方は僕にとてもよく似ていて常々参考と、励みにさせて頂いていました。そして、そのhanabiさんが吸魔から開放されるのがだいたい300日辺りだったんですね。だから、僕もきっとその頃に楽になるんじゃないかと信じてきました。（再三再四引っ張り出してすみません ＞ hanabiさん） まだ、楽になったと宣言するのは怖いので宣言しませんが、ひろさんが書いてくれたように、ある種の自信めいたものは得られた感じがします。挑戦してみて良かったです。 あれほどびびってたのに、現金な奴ですが、これからも宜しくお願いしました。 ありがとうございました。 |
|
||
| コメントありがとうございます。 実はamiamiさんの一ヶ月手前の「自信」という言葉に触発されていました。300日なのに、一つとして自信などなかった。いくら森の劣等生と言えども、そろそろ落ち着かなければいかんだろうと思っていました。（笑） だから、今回初めて自信めいたものに触れることができて、本当に嬉しいです。これからも、この自信を大切に育てていきたいと思います。 お互いにまだまだ頑張りましょう。 |
|
||
| 相変わらず、強烈なカートン野郎がやってきますか。（笑） 頑張ってますね。 眠れないのはとても可愛そうですが、昨夜は魔法の薬の恩恵に与れましたでしょうか。たまにはぐっすり眠ってみたいですよね。そうでないと体力的にも参ってしまいましたからね。 > 禁煙を始めてから避けていた憩いの場に > 行きたくなっちゃいました！ やっぱりネルさんもありますか、そういう場所。 そういう場所には、罠がたくさんありますから注意してくださいね。 ただ、これはもう個人差が大きいと思います。僕のように300日超えてやっと近づけた者もいれば、一週間足らずで克服してしまう人もいると思いますから。 だけど、一つだけ共通することがあります。 それは、継続していれば必ず「へーき」になる日が来るってことです。（笑） その日が来たかどうか見極めるのは、ネルさん自身です。 これからも一緒に頑張りましょう。 |
|
||
| いつも応援ありがとうございます。 尊敬する人生の大先輩からコメントを頂き、本当に嬉しいです。 そして、kanchanさんも間もなく半年ですからね。 ハードな日常の中で、煙草への関心がどんどん薄れていっているようで、素晴らしいです。 > すごい煙の中で暫く過ごしましたが、吸いたいとかは全く無く、 > 止めていることを少し誇らしく思いました。 まさに、金曜日は僕はそのように思っていました。 ずっと吸わないでいるという、決して能動的でない努力を続けることによってしか得られない貴重な感覚なんでしょうね。 これからもお互いに精進し、半年、そして一年を目指しましょうね。 |
|
||
| コメントありがとうございます。 > あまりにカッコいい日記なので かっこよくなんてないです。（＾＾； お褒めに与り、言葉が見つかりません。実は照れてます。（笑） ＃ここだけの話ですが、本当は書くつもりなかったんだけど、早く日記書け書けって言う人がいて・・・ > わたしへのレスが「のこのこのこ」になっているのに今日気付きました。 ありがとうございます。 気付いて頂けて光栄です。（笑） ★は「のこ」と読んでみました。はははは。 そして、決して酔ってはおりません。 ＃これも、ここだけの話にしておいて欲しい（イメージ崩れますから）んですが、僕はお酒、飲めないんです。（爆） ＃ ＃あ、↑の日記の件ですか？ ＃あれは、どっちかっていうとコーヒーフロートです。（＾＾； のこのこさんの前向きさならもう大丈夫・・・と思っていましたが、油断だけはされないように、目の前に一ヶ月を確実に達成していきましょう。 |
|
||
| 元さん、素晴らしいです！ もう、みんなのお手本となる、立派なノンスモーカーですね。 元さんの日記を読ませてもらって、私ってどれだけ考えが甘かったかと…改めて気付きました。 元さんは禁煙して100日は宴会も我慢。 私は１ヶ月足らずで飲み会行って、まぁそれは無事クリア出来たけど、 お気に入りのお店は300日以上も行っていなかったなんて… 私にはお気に入りのお店はないけど、もしあったらとっくに行ってるだろうな… スポーツ(スノボーやバイクetc)に関してはチャレンジャーで、その結果成長していたけど、禁煙は慎重にやって行かないとダメなんだね… 元さんの日記を頭に叩き込んで、禁煙に関しては慎重に、もっと自分に厳しくならなきゃ！ |
|
||
| > 私、元さんにはずいぶん救っていただき感謝の気持ちでいっぱいです。 な、なにを仰いますか、姐さん！ 元こそ、姐さんの頑張る姿を見て育ってきたんです。その姿に心打たれ、何度励まされたことか・・・うぅ。（ＴoＴ） > 煙草の煙が立ち込めていても、吸いたくないなんて、まだ私には無理かも、 > でも元さんみたいな心境になりたいです。 絶対になれますって。 こんなに不安定だったあっしですらそうなれたんだ。姐さんだって絶対にそういう日がやってきます。 これからも一緒に頑張りましょう。 |
|
||
| > 元さんはいつも森の皆を心安らかにしてくれる > 安定剤のよーな…お守りのよーな… 褒めすぎです。 ただの森の劣等生です。 いえ、謙遜でなくて本当です。 300日前後の住人を検索すると本当によくわかります。 このキャリアで、「やばいかも・・・」なんて言ってるのは僕だけですから。（爆） そんなぼくでさえ、300日超えるとちょっと楽になるよっていう、安全牌みたいな存在です。（笑） > 朝帰り だったんですねぇ〜っ!!! ははは。 よくお気づきで。（笑） |
|
||
| コメントありがとうございます。 最大級に褒めて頂いて、ただただ固まるだけで言葉がありません。（笑） > ああ、切ない思ひでぽろぽろ。ああ、ああ、ダメだ。吸いたいです。 はははははー。 実は、僕も昔を思い出せばまだまだ吸いたいです。 恐らくこれは一生続くものだと思います。 だって、煙草吸うのって、なんか・・・なんかいいですもの。 麻薬なんだから、政府の陰謀なんだから、馬鹿・・・って分かってても理屈じゃないですからね。 > まだまだまだまだ、元さんの域には辿り着けそうにありません。 上に書いたとおりなので、案外近いと思います。 間もなく半年ですからね。 半年過ぎるとまた違う景色を見ることができると思いますよ。 本当にお互いによくぞ、ここまで来ましたよね。 いよいよお互いに半年、一年に秒読みですね。 |
|
||
| コメントありがとうございます。 > セピア色に染まりますね はい。将にそんな感じです。 煙草が似合う店に、煙草を吸わない男が似合うはずがないと思っていたのですが、なんだが妙に溶け込んでいたような気がします。煙草などなくても居心地が悪いと言うこともありませんでした。 なんだか不思議な感覚ですが、これが過去のものへの変化なのかなと思いました。それが故のセピアでもあります。 |
|
||
| お久しぶりです。 そしてコメントありがとうございました。 > 私ってどれだけ考えが甘かったかと…改めて気付きました。 いえ、決してそんなことはありません。 僕は森ではあまり成績優秀とはいえません。きっと、ずっとそのような自覚があったからこそ、慎重にならざるを得なかったのだろうと思います。 だからmomikoさんが一ヶ月で飲み会をクリアしたのは素晴らしいことだと思います。僕だって、もしかしたらやればできたのかもしれませんが、臆病でできなかったということだと思います。 それでも、確実を期すという意味では間違えではなかっただろうとも思います。やっぱり、この禁煙の苦しみから早く楽になりたくて、また二度と繰り返したくないと言う気持ちが大きかったと思います。 momikoさんも、体勢を整えて、また一緒に歩きましょう。 |
|
||
| これから、そのお店はモクを気にせず行けますね。肩の荷が下りた感じがすると思います。 いったいどんな店なんでしょう？JAZZ BARみたいなところを想像してしまいます。 森の涙のキーワード、、、「副流煙」や「分煙」「禁煙席」などという言葉が意味を持たないそういうお店を自分の中で無くしてはいけませんね！吸おうが吸うまいが心の拠り所です。 |
|
||
| いつもありがとうございます。 本当に肩の荷が下りました。 まさか、ここまで楽だとは想像もしませんでした。描いていたシナリオの一つは、「欲しいけれど森のことを思い出して、何とか乗り切れた」でした。その可能性が一番大きいと思ってた。（笑） でも、一方で次回は分からないと思っています。 一年以上経過した人が再開するきっかけは、飲みに行った時が圧倒的に多いと聞きます。さすがに、一年経過して、何かストレスがあったとしても「煙草を買う」行為に至るにはそれなりに覚悟が必要ですが、飲み会の席などでは、気軽に貰い煙草ができてしまいますからね。 お互いに、心の拠り所を大事にしつつ、警戒もしていきましょうね。 |
|
||
| 禁煙は人生そのものですね。勇気をいただきました。 ありがとうございます |
|
||
| 大きな関門をひとつ超えてまた元さんは一歩前に進んでいくんですね♪ 後を付いていけるようにがんばらなければ・・・と思うんですが今はちょっと中だるみの時期みたいです。モチベーションは過去最低。 でもあと９日で半年達成です！ここまできたらもう間違いないです！何が何でも達成します。 なんとか乗り越えて、元さんの後に続いて進んでいくぞっ！！と気合入れなおします☆ |
|
||
| コメントありがとうございます。 前の日記では、「僕もほんとに辛かった。皆辛いんだ」がテーマ。 この日記では、「こんなヘタレでも300日になると、かなり楽になる」がテーマ。 ということで、後続の方々が、少しでも気持ちが楽になればと思って書きました。 masさんは順調に一週間を経過しましたが、まだまだ辛い日々だと思います。 でも、少しずつ楽になっていますから、それを信じて歩いていきましょう。 |
|
||
| いつも、ありがとうございます。 僕は、今回初めて自分の成長というか、前進を感じることができました。 その成長振りは決して順風満帆ではなく、やはり遅かったです。 ハッピーさんは半年目前ですが、僕もその頃同じような中だるみでした。もしかしたら鬱？ではないかと疑ったくらいです。ご存知だったかもしれませんが、特に200日過ぎてからしばらくが酷かった。 それでも、300日になると違います。 実は300日というのは一つの目安として常々思ってきたことなんです。3という数字もそうですが、hanabiさんの日記からです。 hanabiさんの日記を見ると、初期は本当に辛そうです。日数を数えてもドラスティックに楽になっている様子は窺えませんが、そんなhanabiさんが楽になるのが300日頃だったと記憶しています。僕の姿と重なりました。 だかと言ってhappyさんが同じとは思いませんが、もしかしたら300日というのは一般的なことなのかもしれないです。 いずれにしても、ハッピーさんなら半年はもう頂いたも同然です。うつ状態にあっても、その嬉しさは格別のものがあるはずです。 ここまで来て言うことでもありませんが、一応、油断せず、確実に踏んでいきましょう。 |
|
||
| 元さん、 いつもあったかいコメントをありがとうございます。 日記、読ませていただきました。 前回の日記（「300」）も今回も、じわわわわっっ・・・(;>_<;) もー、元さんの文章そのものが癒しです。 また来ます。 |
|
||
| こちらこそ、ありがとうございます。 復帰後調子は如何でしょうか。 一週間、長かったでしょう。お疲れ様でした。 辛そうだなとは思いますが、順調とも思います。 日記も頻繁に書かれていて、頑張ってるな、偉いなって思ってますよ。 きっと今回は続くだろうなと思っています。 一緒に頑張りましょうね。 |
|
||
| 元さん さすが３００日越え ご立派です。 この日記は、悩み、迷っている禁煙者にとって すごく励みになったと思います。 また文章がお上手ですね。引き込まれる様に読みました。 元さんの晴れやかな気持ちが確実に伝わってきました。 今後共頑張っていきましょう。宜しくお願い致します。 |
|
||
| 私も元さんを目標に頑張ります♪ (ノ∇≦＊） |
|
||
| お久しぶりです。 だんだんと疎遠になっていくというか、お互いに日記の数が減って、他の住民のコメントでニアミスするくらいになってきましたよね。なんだか、ちょっぴり寂しい気もしますが、それが健全な姿なのかもしれませんね。 僕も漸く落ち着いてきたかなぁという感じがします。 200日手前からの鬱状態は長く辛いものでしたが、無理やりにでも森に来るということを日課にしていたため、何とか抜けました。それでも、全然森に来られないっていう日も続いたりして焦りましたが、何とか乗り切りました。 こばちさんは順調ですか。 離脱症状のきつかった先輩達の様子や、自分自身の感覚から、300日というのが一つのターニングポイントのような気がしています。 |
|
||
| ご訪問ありがとうございます。 rinarinaさんも二週間達成ですね。 お互いにtaspoがきっかけとなった者同士がんばりましょう。 二週間にして殆ど吸いたいと思わないというのは非常に良い傾向です。ニコチンの離脱期間は三週間と言われますから、まずはその三週間を乗り切っちゃいましょうね。 |
|
||
| １年近くも経つとそういう場所に行っても吸いたくならないんですね。 タバコが当たり前の場所だったところで吸い魔がこなかったというのは、もう禁煙者でもなんでもない普通の人ですね。 私も早くそうなりたいです！ |
|
||
| お気に入りの店。これからは、また行けますね。 お酒を飲む人にとって、お酒の席で吸わなくて平気だった事は大きな自信になりますよね。 よかった。 これからは、お気に入りの店で歌に専念してくださいね。 |
|
||
| 関門。。自分にとっての関門はなんだろう？ もし 自分が同じ状況だったら… まわりが全員吸うなんて やっぱりまだ、自信がないなぁ(T_T) お酒が入ると 一本もいらないけど一口だけいってみようかなって いまだによぎってしまうもんね。。 吸いたくない元さん スゴーイ☆ しかも朝まで！！ |
|
||
| ありがとうございます。 ずっと長いこと不安でしたが、案ずるよりも生むが易しの喩えどおり、自分で感じていた以上の成長があったようです。 それでも、まだ完全に吸魔が来ないかというと嘘になります。 でも、ここから先はきっと、生涯消えない、煙草の思い出の部類なのではないかとも思っています。 これからも油断しないように頑張ります。 |
|
||
| お久ぶりです。 どうもありがとう。 お互いにもうすぐ一年になりますね。 すごく嬉しいです。 よく頑張りましたよね。 あと一踏ん張り頑張りましょう。 |
|
||
| ありがとうございます。 みわこさんもお酒の席はまだまだ危険を感じるようですね。僕もずっと不安でしたので、本当に意外でした。 でも、やっぱり先輩方の話は正しいと言えるようで、300日を一つの目安としてみてください。きっとかなり楽になってくるんじゃないかと思います。 これからも油断されずに頑張りましょう。 |
|
||
| ゆうたパパです。 日記でのお褒めの言葉、ありがとうございます。 元さんのコメントは色々な方の日記で拝見させていただいております。 いつも的確なコメントと暖かい内容でさすが先輩！っていつも見てました(笑) 僕も元さんの様なコメントができる禁煙の先駆者として頑張りたいと思います。 やっと3週間というひとつの区切りが訪れ、これからさらに1ヶ月、2ヶ月と 進んでいくことをここに誓います！ |
|
||
| こちらこそありがとうございました。 ゆうたパパの日記を読んでいると、もう何の心配要らない人なんだななんて思ってしまいますが、意外なところから一本お化けって出てくるらしいですから、油断だけはされないように。 間もなく一ヶ月達成ですね。 楽しみにしていましょう。 |
|
||
| これを読んで、もう涙ボロボロになったので、 遅ればせながらコメントつけに参りました。 人が「変わる」ということの大変さ、凄さ、素晴らしさ、 そういうことを、とてもわかりやすく教えていただきました。 どうも、本当にありがとうございます。 勢いで、元さんの日記を最初まで遡って全部読んでしまいました。 300日の道のりの壮絶な記録に、ただただ敬意を覚えました。 凄いことをされたのだと思います。 どうぞ、この日記を誰もが読めるように、 ずっとここにおいておいてくださいね。 えっと、これは「退会なんてされないでくださいね」ということです…。 もう一度、本当にありがとうございました！ |
|
||
| ご訪問ありがとうございます。 律儀な人だな・・・。 僕にはとんきちさんの律儀さと、コメントの方がずっと感動的です。（笑） 僕も自分の日記は大切に思います。だから、ずっと残しておきたいくらいです。 実際に辛くなった時に自分の日記にも助けられました。 そこには忘れてはならない日々が綴られていて、あんなこともあったんだなぁと切なくもあり、愛しくもあります。そして、今の自分はその歴史の上に立っているわけで、あの苦しみがなければ今も存在しないのだと言い聞かせます。そして、今の辛さがどれだけ小さなものなのかを同時に思い知るに至ります。 そんなわけで、しばらく退会するつもりもありませんので、そのうちまた一緒に気楽な散策ができる日を楽しみにしています。 |
|
||
| 素敵過ぎます。先ほどはコメントありがとうございました。 お勧め禁煙法も読ませていただきました。 そのとおりだと改めて思い、気分が楽になった所です。早く、その境地に至りたいと切に願いながら・・初めてのコメント失礼いたしました。 |
|
||
| ありがとうございます。 24mihoさんも素敵ですよ。 そしてご主人も。 焦らさず、じっくりと待っていてくれる素敵なご主人のために、今度は森の力を借りて一緒に卒煙目指しましょうね。ルールを決めて、それを守るようにすれば、きっと続けられます。また、喫煙欲求は持続時間をどんどんと減らしていくはずですから、吸いたくなったらとにかく時間を稼いでくださいね。 これからも宜しくお願いします。 |
|
||
| あと15日ですね。 今日が7月22日だから、あと15日足して… 7月37日？ 37日なんてないから、8月の、んっと、んっと、なんにちだ？！ と思ってたら、禁煙開始日を見ればいいだけだった。 |
|
||
| お祝いありがとうございます。 最近は森へ来る頻度が減って・・・ 自分の半年も見逃してしまった 元さんの日記も今読ませてもらいました 相変わらず人気者で私がコメントする余地が有るかしら、と思う程下へ下へ。やっとたどり着きました 自信を深めた元さん、良かったよかった！ もうどんなシ〜ンにも煙草は要らない！！ カッコよくもない！おいしくも無い！！ 私も頑張りま〜す！！！ |
|
||
| 小悪魔と言った方がいいか・・・。 ↑褒めてるんですけど・・ あと15日？ そうなんだぁ・・・。 ついこの前まで、会社で「どのくらい経った？」って訊かれた時に、「307日」などと即座に答えられていたのですが、このところ正確な日数を言えなくなってきました。自分的には、これは非常に良い傾向だと思います。 日数言えるうちは、まだまだ注目しているってことだから、卒煙には程遠いって思ってきたんですが、自分も日数を忘れるようになってきました。 一年か・・・。 そういや、禁煙始めた日も暑かった・・・ |
|
||
| 姐さん、お久しぶりでございやす。 ご訪問、ありがたき幸せにございやす。 不肖の舎弟もやっと今日で350日達成。まもなく一年が見えてきやした。 バイロンの姐さんが半年のデュアルクラッカーを見なかったというのは残念ではございやすが、それでも舎弟は嬉しいっす。 きっと、姐さんももっともっと楽になるはずですから、ここはwindの親分の言葉を信じ、まだまだ「吸わないを積み重ね」やしょう。 |
|
||
| 元さんの久しぶりの日記を見逃していましたーーーー。 今、読ませていただきました。 かなり遅ればせながら関門突破おめでとーございます。 もうすぐ一年なんですね？ そこまでいったらワタシも少しは余裕でてくるかな？ 元さんのつらかった経験が、後続する我々をかなり助けていることは間違いありません。 元さん、色々経験してくださってありがとうですよ。 ワタシも１５０日を越えて一時のやる気なさが少し解消されてきたような、そうでもないような・・・； の、まだまだ不安定な状態ですが、今後も宜しくお願いします。 次の日記は１年達成のときかな？ 見逃さないようにしたいです！！！ |
|
||
| 褒めてるんスか…。（疑） 夏っちゃんも不安定かぁ。 私もまだまだ不安定だよぉ。 てゆーか首の皮一枚で繋がってる感じ。(笑) 元リーダー（謎）、二人まとめて面倒みてちょーだい！ |
|
||
| って感じです・・・あぢぃ・・・ 東京は死にそうに暑いけど、関西は今はもっと暑いかなぁ。 でも、阪神マジック出たし・・・って関係ないか。（笑） 夏さん、ありがとうございます。 > 元さん、色々経験してくださってありがとうですよ。 ははは。このコメントなんだか和みます。（＾＾） 昨日は夏さんへのコメント、乱文誤字、大変失礼しました。 汗顔の至りとは将にこのことと言った感じです。 それは勘弁してもらうとして、夏さんももう半年が見えましたね！ 暑さに負けずに頑張りましょう！ |
|
||
| なーんて最高の褒め言葉じゃないですか。（笑） 素直に喜んでくだされ。 元リーダー？ 今は何？（笑） まだまだ辛そうですが、何とか週末を乗り切ってくださいね。 もうすぐ二ヶ月ですからね。 薬も少しは効き始める頃ではないかと思います。暑いですが、週末は少しゆっくりできるといいなと思います。夜眠れない分は、居眠りでもいいから昼間に少しでも寝られるといいんだけどな。 夏ばて気味でもあると思うんで、土曜牛でも食べてスタミナ付けてください。 |
|
||
| フォークも好きな僕としては魂の琴線が鳴りっぱなしです。今の状況を考えると、行けば吸うのは明白です。我慢するに越したことはないのですが自信がないので足踏みしています。禁煙は行動パターンも変えてしまう自己改革なんですね。 元さんのような強さがあれば、変えなく済むのに、、、。 |
|
||
| もしも煙草から縁を切ることの方が、今フォーク酒場に行くことよりも価値があると判断するならば、今は避けた方が無難だと思います。自分に置き換えれば、おそらくは煙の巣窟で耐え切る自信はなかったろうと思います。 僕も行動パターンは変えました。 煙草なしの休憩から始まって、この「関門」の店まで。 でも、300日を経過して、それらが皆戻ってきてくれた感じがします。もしかしたら、病気が治って娑婆に出てきたって感じなのかもしれません。 これは、時間が作り出してくれたご褒美ですかね。 僕は「何もしない」ということをし続けただけですからね。 だから、ぷにまるさんも、「たった」9ヶ月後にはフォーク酒場に行けるはずです。 下駄を鳴らして・・・ね。（笑） 来年の5月のチケットを持っていると思って頑張りましょうよ。 僕は強くなんてありません。 僕からすれば、ぷにまるさんの価値のある強さに憧れます。 僕には真似ができなかったろうと思います。 ありがとうございました。 |
|
||
| 先ほどあしあとをみたら元さんがいらっしゃってたようで。。。 最近、順調に禁煙実行中なもので日記はさっぱり書けておりません。 元さんの１年という大記録に憧れます。 私の方はまだ２ヶ月足らずですが、頑張って１年を迎えられるようにしたいと思います。 |
|
||
| 吉日さん、お久しぶりです。 このところ、森を訪れる回数が減ってきたのと、日記を書かれる方が増えたのとで、なかなかタイムリーに日記のコメントを残せないでいます。 今日は思い出したぜ吉日って感じで日記を読ませて頂きましたよ。 煙草を吸わないと、胸のポケットが必須じゃなくなりますから、洋服選びの幅が増えましたね。以前はデザインが気に入ったポロがあってもポケットが無かったり、飾りだったら買えませんでした。それに、胸に煙草とライターを入れると走れば飛び出るし、物を拾おうと屈めば落ちるし・・で面倒でしたね。もうそんなこと気にしないのが普通になってきました。（笑） 吉日さんはずっと順調で、10日くらいに早々に夢も見た（早すぎたのか、その後一ヶ月くらいでまた見ていましたよね）し、順調そのものなんで安心していますが、間もなく二ヶ月です。油断せずに進んでいきましょうね。 |
|
||
| 暑い。吸いたい。暑い。吸いたい。 吸いたい。 あえたんもウロウロしてるみたいですねぇ。 ワタシも全然浮上しませんよ？ 助けてくれ〜 |
|
||
| 夏っちゃん、夏ですもん♪ あの日を思い出しましょう。 寒い寒い二月のある日のこと・・・。 そう、半年も前ですね。 あの日、確かに「寒かった」はず。 そして、今は死ぬほど「暑い夏」 ずいぶんと時間、経ちましたよね。 頑張ったじゃないですか。 半年ってすごいですよ。 こんな努力って、大人になってからはなかなか出来なかった気がします。 頑張っちゃったなぁ。 無駄にはできないよなぁ。 |
|
||
| 元さんの暖かいコメント、とても嬉しかったデス・・ ズッコさんをすぐに思い出しました・・・同じころですね・・（ここまできたら、１ヶ月２ヶ月は同期生です） 私はそんなに頑張り屋じゃないんです・・・すぐに誘惑に負けるタイプなんです（T-T） 今のところ調子がいいだけなんですよ（^__-)V でも ２週間は楽勝 （現実） １ヶ月も楽勝 （イメージ） １年も楽勝 （思い込み） そして気が付けばタバコを忘れてる・・（洗脳） 森の皆さんから見たら、可愛げないですよねぇ〜私、きっと、（ノ_・。）ｸｽﾝ 元さんのような暖かいコメントは胸があつくなります・・ ほんとに、ありがとうございました（^-^)♪ |
|
||
| ズッコの姐さんにゃぁ、頭があがらねぇ・・・いや、あがりません。 何度も叱られて、やっとこそここまで来たって感じです。 なっきーさんは、一人で一ヶ月を達成した人ですから、森を味方に付けた以上、絶対にそれ以上の成果が出るはずです。 普通は二週間は楽勝ではないですから。(笑） 最初の二週間が楽勝であるなら、次の二週間はもっと楽なはずです。これを繰り返していけばいいのですから、絶対にできるはずです。 まずは、ニコチンからの離脱期間である三週間を確実に制覇してください。 |
|
||
| ズッコさんに叱られたんですか〜（^-^) |
|
||
| ズッコさんに叱られたんですか〜（^-^) 私もある人に叱咤している、ズッコさんのコメントを見て感銘を受けました・・・・ 裏に悲しみを隠したズッコさんの叱責がその人に届けばいいのにって・・・ 慰めばかりじゃダメなのに・・・って 私はコメを入れられませんでした・・・・（叱るなんてできません>-<) 的確なコメには、感動をうけます・・・というか、誠意を感じます（^-^)V 私はもういままでに、ヨレヨレになるほど悪銭苦闘したので、今の楽勝があるのかも・・・ もう二度と立ち上がれませんし・・・元さんの励ましが嬉しかったです♪ |
コメントするにはユーザー登録をして下さい。