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タバコについて
禁煙グッズ
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| 途中吸ってしまったのもあって やはり達成感があまりないですね・・・ 普通に１週間を乗り越えれば もっとずっと吸魔は減っていると思うのに 煙草代よりガム代がかかってます。 でもガムは体に害がないからいいか。 たばこ顔の事を考えます。 入院中煙草をやめていた時、肌にハリがでてきました。 パソコンの側に小さな鏡をおいて時々見るようにしました。 煙草を吸いたくなったとき鏡を見ようと思います。 年齢より若く見られる方ですが 最近、それは態度や服装なんだな〜と思います。 明るい所でスッピンの自分の顔を見ると 目のしたの隈や小じわ・・・なんか数年前よりひどい？ 女性ホルモンも減るそうですね。 高い化粧品を使うより 一生懸命塗りたくるより 煙草を止めるだけで５歳若返るのだとしたら 吸いたくなったら顔を見る！ しばらくこれで行こうっと！！ 前の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| いやいや、１週間ってなかなか出来ませんよ。よく頑張ったんですね。 本当におめでとうございます。自分のことのように嬉しいです。 この調子でお互い頑張りましょうね |
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| 私も肌のことで悩んで 禁煙を始めた一人です。 タバコ吸うと、毛穴が開くし 肌の水分量が減って、シワが増えるんです・・・ ひえ〜！！！ だから、鏡を見て、手で肌に触って、 5歳若返るぞ！って 吸魔撃退です。 |
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| ありがとうございます。 何はともあれ禁煙のモチベーションは保っています。 このまま日にちを稼いでいきたいです。 ＞なっつさん まだ２０代なんですね！ 今から禁煙始めればばっちりですよ。 私は２０年以上吸ってるので深刻だ〜〜〜 若い頃から隈ができやすかったんですが 今思えば喫煙僻のせいもあったんでしょうね。 手後れと思わずがんばります。 |
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| ホントに、タバコは美容の敵ですね！！！ 私は禁煙してから髪にツヤがでてきたように感じます。 もちろん肌もしっとりつやつやに変わりました☆ あとは、肺活量も増えたような気がします 深呼吸が軽くできます。 ご飯もおいしいし、良いこといっぱいですよね♪ タバコ吸う人とすれ違うとすごく臭い！ 臭くないだけでも、十分価値があることだと思います(^^♪ |
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