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| 1年達成時には，多数の方に駆けつけて頂き有難うございました。 「一つの日記に100件以上コメントの書き込みはできません」とのメッセージが表示されました。新発見です。 ●Get your second wind！ セカンドウインドとは，長距離アスリートが良く使う言葉で，苦しい時を乗り切った時に，身体が急に楽になる状態のことを意味します。禁煙においても，この森の多くの住人が経験していることです。 喫煙の難しさの一つは，（知識も経験が乏しい）開始早々に，最大の試練が待っている点にあります。 最初の3日間を越えられずに，「もう少し頑張れば」という時に，挫折してしまうケースが多いように思います。ここを凌ぎ切り，さらに一週間まで粘り切ることができれば，程度の差こそあれ，必ず楽になります。 この最初の辛さは，病気が悪化しての痛みではなく，ニコチン依存症という病気が治り始めたことを示す証です。もう2度とこの辛い思いを経験しないようにと仕組まれた通過儀礼でもあります。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| それだけｗｉｎｄさんが皆さんに貢献されていると言う証拠でしょうね。 私なんかは、気の向いた時と言うか、できる範囲でしか対応してません。それでも１年の時はビックリするほどのお祝いの言葉を頂きました。 本当にこの森の皆さんには頭が下がります。 これからも適切なアドバイス・・続けてください。 私は・・・仕事の忙しさも有って余り書き込みが出来ていないのがこの頃です。 スイマセン！！！ちょっと森の奥に引っ込み気味です。！！！ｗｗｗ |
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| １００件の書き込み 驚きです。 すごいですね〜。人徳です！ 神ですよぉー( *´艸`) 来年、windさんから「よく頑張りましたね」ってお言葉が欲しいです。 それまで頑張れるかなぁ〜。 今はまだ半信半疑で。一日を積み重ねて行きますね。 |
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| コメント頂いて、、嬉しいです。有難うございます。 100件は、windさんの貢献度です！ 早く楽になりたいです。^^; |
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| windさん、一年達成本当におめでとうございます！！ 過ぎてしまえばあっという間だったかもしれませんが、それなりに苦労はあったと思います。お互い、よく頑張りましたね〜(^_^)v これからも「吸わない」をずっとずっと継続していきましょう。 今後とも宜しくお願いします。 |
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| コメント１００件しか登録できなかったのは新たな発見ですね！ 多くの方がコメントに駆けつけたということは、 イコール多くの方が禁煙を頑張っている証拠でもありますね。 禁煙人口がどんどん増えて嬉しく思います。 セカンドウインドでラクラクスタートだと思います♪ 私もきっちり半年うしろをついていきますので先導よろしくお願いします！ |
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| 私はまだまだ始めたばかりですが、windさんと同じように1年成就の日記を書ける日を夢見て頑張りたいと思いました。 先陣の背中を拝めるのもここのとってもいいところなんです。いつもありがとうございます。 |
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| taspo導入の影響か，ここのところ，森に参加する人が飛躍的に増えています。1年前とこの森も世の中の禁煙環境も様変わりしつつあるように思います。 私もそのうち，（禁煙で節約した金額と森で獲得ポイントを活用し）森の奥に2nd houseを建設しようと思っています。今後ともよろしくお願いします。 |
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| もう1ヶ月達成が目前ですね。 そこまでたどりつければ，後は早いですよ。必ず頑張れますよ。 というより，頑張る必要などなくなります。 大きな2nd windが手に入りますよ。 |
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| 不安を抱えてスタートしたばかりの人にこそ，コメントは役にたつと思っています。私がそうでしたから。おなごさんも余裕がでてきたら，パッチ等の経験などを新しい人にアドバイスしてあげてください。ご自身の禁煙活動にも良い影響がでると思います。 |
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| お祝いメッセージ，ありがとうございます。 過去，喫煙をしてきた年数を考えれば，1年など短いものです。 禁煙が成功したからといって，過去の喫煙のツケが直ぐに帳消しにはなりませんが，これで少なくとも10年は寿命が延びたなぁという感触ですね。 これからも，吸わない日々を積み重ねていきましょう。 |
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| 7月から関東地方でのtaspo導入が始まりますので，続々入会者が増えているように思います。年初，GWに続く，第3の波ですね。 また，この間，TAXIの全面禁煙化問題もありました。タバコ税値上げ問題も持ち上がってきていますし，環境変化は今後も続いていきそうです。 ひろさん，半年過ぎれば，残りの半年は本当にあっという間ですよ。 まさに，吸わない日々を続けていくだけです。 |
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| お祝いメッセージ，ありがとうございます。 うまく具合にスタート切られましたね。 願いを持ち続けていけば，必ず叶います。 |
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| １年達成本当におめでとうございます☆ 挫折した私にもあたたかい言葉をかけてくれて感謝しています。。 日記も最初から読ませていただきました。 勇気・やる気をもらいました！ とりあえず私も３日達成目指します。 |
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| 今から、又、母宅に行こうと思いながら、ちょっと森に寄ってみましたら windさん日記が目に入りまして読ませていただきました。 そうゆう意味合いがあって「wind」さんとHNをされたのですか。 流石、グーの音も出ずって感じで又、一つ知識が私の脳にインプット。 「１００件のコメントをもらわれる人は違う」と感心しきりの私。 母にも教えてあげましょう。 寂しいと嘆いてばかりの母に「世の中には大きな試練を乗り越えてる 人が大勢いるのよ。泣いたり死にたいなんて言う暇があったら、一日 づつを楽しく前向きに生きる事を頑張るんだ！！と思いましょう」と 言ってやり、励ましてきます（にこっ） 少し、windさんの言おうとされてる事とは違い横道に入りましたが 書き込み終わったら、もう一度読ませてもらいましょう(*^^*) |
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| おめでとうございます！！！ すっごい、一日でしたねーーー。 いつも、windさんの叱咤激励に感動しています。 そして、感情だけでなく豊富な知識とデータから冷静に応援されているのが何ともかっこいいです。 これからも新規参入者や弱りかけている人たちに勇気を与えてくださいね。 ワタシもまだまだですので、これからもwindさんのページやらちょくちょく寄りに来ると思いますが宣しくお願いします。 本当におめでとうございます。 |
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| 再チャレンジ，偉かったですね。 最初からフルマラソンを走りきれるそうそういませんから， 徐々に距離を伸ばしていく感じでいきましょう。 ただ苦しい，辛いを思うのではなく，走ることが楽しいように， 毒の煙と縁を切れるのが嬉しいと意識を切り替えることが出来れば， 2nd windがゲットできると思いますよ。 |
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| 2年目に突入にしたので，2nd windにHNを変更しようかなとも考えましたが，このままいくことにします。 ウォーキングをしていても，2nd windは来ますよね。 また，人生を歩んでいても，2nd windが来ますよね。 |
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| お祝いメッセージ，ありがとうございます。 夏さんもいつの間にか，半年ゲットが視野に入ってきてますよね。 半年を過ぎると，ドロップ率がほとんどなくなるということのようですから， 安心ライン到達ですね。 とはいえ，油断せず，お互い，吸わない日々を重ねていきましょう。 |
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| いわば大人になるための・・・儀式のように思いますね〜 自分の事しか考えていなかった人が、自身を含めた家族の健康、環境の事を考えて、強いては世の中をも考え決断した二回目の成人式・・・ 欲求のままに生活する・・・ ＝まだ本当の大人になりきってはいないのかも？って思います。 |
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| 儀式の形態は，属している集団に拠ることが大きいと思います。 ご指摘の大人になりきれない禁煙者がいるとすれば，それは， 日本に喫煙環境が，未成熟であることの裏返しかもしれません。 まずタバコ事業法をなんとかしないと駄目で，健康増進法の趣旨に則った喫煙（禁煙にあらず）環境整備法に変えないと。 マーキーさんも1年が視野に入ってきましたね。 お互い，吸わない日々を重ねていきましょう。 |
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| 開始早々にやってくる最大の試練...乗り越えられるかな？ でももし乗り越えたら、２度と味わいたくないですね。 頑張って、乗り越えます。 |
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| 大丈夫ですよ。森の仲間がついているじゃないですか。 辛くなったら，森で叫んでください。誰かが駆けつけてくれるはずです。 当分は，定期的に日記を書くと良いと思いますよ。 頑張って，乗り切っていきましょう。 |
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| windさん、ご無沙汰してます。しゃんばらです。 お祝いが遅れてしまってあれですが、おめでとうございます！ 本当にすごい数のコメントでしたね〜。ちょっと普通じゃ考えられない数字っす。芸能人のブログじゃないんだから。 この森ではやはり絶対的な存在なんですね。これからも禁煙データよろしくおねがいしま〜す。 |
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| お久しぶりです。 お祝いメッセージ，ありがとうございます。 禁煙本ではないのですが， 筒井康隆に「最後の喫煙者」という短編があります。 しゃんばらさんも，もうすぐ半年ですね。 お互い，吸わない日々を積み重ねていきましょう。 |
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| コメントありがとうございます。 1年達成おめでとうございます！ お勧め禁煙法も具体的で、すごいですね。 過去の日記も読ませていただきました。 ぜひぜひ参考にさせて下さいね。 明日からスタートしようと思います。私も頑張ります。 |
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| いよいよ，スタートですね。 最初の三日間，とにかくがんばりましょう。 きっと，セカンドウインドをつかめるはずです。 定期的に日記を書くのもお勧めです。 |
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| わたしの日記にかきこしていただきありがとうございます。 禁煙の影響で最近朝が早くなってきたのはきのせいかな？ 禁煙を開始して今日で８日目を迎えます。 ３日の苦しい時期はパッチで乗り越えて、１週間目がちょっと苦しかった 目標はまず１０日、２週間とのばしていくつもりです。 |
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| この先，身体的にはどんどん楽になっていきます。 身体の良い変化も顕在化してきます。 これからは，習慣的な依存や精神的な依存からの脱却が課題になると思いますが，早く安定軌道に乗るとよいですね。 |
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| windさん、私のようなおばさん新参者にエールをいただき ありがとうございました 今日から、森の住人にさせていただいて 暖かいアロマの香りに似た思いを今実感しています これからも宜しく |
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| 禁煙を開始したばかりの人が一番不安を抱え，また一番辛い時期を迎えていて，支援を必要としているのだと思います。 この禁煙の森は，いわば，相互励まし合いのシステムです。 pekochan さんも，余裕が出てきましたら，苦しんでいる仲間や支援を必要としている仲間の日記に，コメントを書いて励ましてあげてください。 |
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| 私のような新参者にとってwindさんは師匠、いや神のような存在です。 大丈夫と言ってもらえて嬉しかったです。 これから、さらに頑張ります。 |
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| 好奇心一服は，傷が深くはありませんから，大丈夫です。 頑張りましょう。諦めないかぎりは，必ず成功します。 |
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| windさん、コメントありがとうございました＾＾。 今日も何とかおばけをやっつけました。 明日もがんばります！ これからもよろしくお願いします。 |
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| コメントありがとうございました。 今、windさんのお勧め禁煙法みてきました。 すごい。。。 フラフラしてる心がビシッとなる‥みたいな。 何度も何度も…読んでみます。 |
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| ありがとうございました♪m(__)m |
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| 今日はどうも有り難う御座いました。 楽しみながらっていうのが気に入りました。 我慢の禁煙はつらいです。 １本吸ってしまった時の絶望感。 「またやりなおしや〜」 もっと明るく禁煙できないものかと思っています。 |
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