禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 禁煙を難しい、なかなか出来ない事と 思い込んでいるのかなぁ 悲愴感が漂ったり 我慢大会になったり 病院やその他吸えない場所では なんなく吸わずに居られるんだから 禁断症状がなんぼのもんだ〜！！ 今日雨があがったばかりの天気で 買い物に行ったら すごい煙草臭い人がいて おえっとした。 自分も雨の日ふとそんな匂いでやばーーー と思った事あったけな。 とにかくくまポイントでもためてみよう！！ 自分も危ういのでなかなか他の人にコメントつけられないんだけど クマちゃん変身を第一目標にしてみようかな。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 他の方へのコメントは、自分に対しての戒めの効果があるんです。 自分が危ない時こそたくさん書いた方がいいですよｗ |
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| クマポイントいいですね。変身するために頑張って ためてくださいね 禁煙も大丈夫、自分を信じてください。自分を信じてあげなければ…かわいそうですよ |
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| 私も煙草を吸ったり止めたりを繰り返しています。 禁煙セラピーの本で3ヶ月間の禁煙を成功させていたのですが 3日前に再喫煙者に戻ってしまいました。 今日からこのサイトで禁煙に再チャレンジしています。 一緒に禁断症状の大変な一週間を乗り切って行きましょう。 |
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| あまり身構えてしまうと、かえって意識してしまいますよね？ 肩の力を抜いて気楽に行きましょう…リラックスです！ 森の仲間へコメントを書くことで タバコに対する思い、禁煙に対する悩み...etc、いろいろ共感できますよ！ 自分への励みにもなりますから、いっぱい書き込んで下さい！ |
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| 初めて読んだ時ほんとに憑き物が落ちたように あっさりと煙草をやめられたんです。数冊買って友達にも あげぐらいですから・・・ でも４ヶ月しか持ちませんでした・・・ 二度目、三度目は効かなくなるんですよね。 あっさりやめられたから、またすぐはじめてしまうって 書いてあったけど。入院中も止められて良かったと思ったのに 一本おばけにやられました。 もう禁煙にこんなに精神的にエネルギーを使うのは こりごり。と思うのですが・・・ |
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