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タバコについて
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| ２００日。８０００本。１２万円越えました♪ 最初の１００日と次の１００日を比べると、禁煙努力度は１０：３。感覚的な所要経過時間は１０：２といった具合でしょうか。 どんどんと楽になるのは事実ですが、最近の悩みは少し味覚傷害気味かなということです。ちゃんと味はするのです。でも美味しくないというか... 亜鉛不足なんかなぁ？ 夏バテ？ とあることから最近、清涼菓子をたべすぎているためでしょうか？？ 猛暑が続きます。皆さん夏バテに気をつけながら吸わないも頑張りましょう！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 味覚障害ですか・・・ 禁煙と関係あるのかな〜 清涼菓子もす〜す〜しますし 味覚を失いそうになりそうですよね 暑いし確かに食欲が失せます 私は冷麺 素麺 冷しうどん 卵かけご飯など喉越しのいいものばかり食べてしまいます・・・♪ お忙しそうですが 御身体ご自愛ください♪ |
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| 順調ですね・・・って言いたかったのに味覚生涯ですかぁ。 さすがにここまで来ると禁煙の影響は薄いとは思いますけど、300日まで引きずる人もいるので油断は出来ませんよね。 でもまずは不安要因を少しずつ取り除いていって、その中で復活を待ちましょう（＾＾） ということで清涼菓子減量&亜鉛摂取♪ それで直れば万歳ですね☆ 直らなかったら・・・そのとき考えましょう(^^;) 軽くてすんませんm（_ _）m |
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| 味覚・・・これって亜鉛が不足すると発生するみたいです。亜鉛って貝類（蜆・ハマグリ等）を食べると摂取できるそうです。 此処まで来ると流石に疑いの無い部分で健康を認識されていると思います。 でも体って複雑で一様にこうだとは言い切れない部分が存在するのも事実ですね。 それでも、疑心暗鬼に陥らないで下さい。 煙草を吸っても何も解決しませんから。 頑張りましょう！！「吸わない」を！！！ｗｗ |
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| ２００日達成、おめでとうございます。 でも、味覚障害・・・困りましたね。タバコのせいではないような気もするのですが・・・。食べ物がおいしくないって、辛いですよね。 私は、２００日前後から嗅覚がよくなりました。今はものすごく、匂いが気になります。これは、禁煙のおかげかなと思います。 北海道も何となく、今年は暑そうです。夏バテには、本当に注意ですね。 |
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| まずは200日おめでとうございます． >禁煙努力度は１０：３。感覚的な所要経過時間は１０：２といった具合でしょうか。 やはり，続けていけばこうなっていくんですね．そうなることを期待して続けてみようと思います． 亜鉛を摂って，この夏を乗り切りましょー！ |
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| おめでとうございます！！ ここまでくればまず大丈夫でしょうが、地道に1年を目指しましょう！！ 味覚障害は何人かの森の先輩も訴えていましたが、一時的な物のようですヨ。 あまり気にしなくても良いような気もしますが・・・ とにかく今年の夏は暑くなるようですので、ご自愛ください！！ 小生はビールの飲みすぎか？ベルトがきついです（笑） |
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| おめでとうございます。 禁煙努力度10：3、所要経過時間10：2 面白い表現方法ですが、自分もそんな感じかな？ 今度は200日経過ラッシュと行きますか。 |
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| ２００日。 凄いな まだまだだ。自分 (^^) 味覚障害… こんなのもあるんですね。 勉強になりました。 |
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| 味覚障害、禁煙と関係あるのでしょうか…。 夏バテやストレスなど一過性のものだと良いですね。 身体からの貴重なシグナルを見逃さないでください。 さて、200日達成おめでとうございます。 一歩先を行く森の先輩、kanchanさんはわたしの励みでもあります。 さて、こちらはというと、kanchanさんやズッコさんに触発されてウォーキングを始めました。 早朝に1時間程度ですが、２ヶ月目にしてヒザ痛が発生してしまい、体力低下を実感しています。 いやあ。情けない。。。 |
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| ２００日おめでとうございまーす♪ ここにきて味覚障害発生しちゃいましたか。 亜鉛不足で味覚障害になるようですので 亜鉛のサプリ、食べ物などを積極的に取るといいですね。 この暑さですし、多少からだがバテちゃってるんでしょうかね。 亜鉛をしばらく摂取しても治らなければ、内科で診て貰うといいですよ。 お大事になさってくださいね。 |
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| こんばんわ。 清涼菓子を最近食べすぎたためかも知れませんが、念のため亜鉛補給のサプリメントを買ってきました。 暫く試してみます。 深刻な状況では全くありませんので、大丈夫です。 ご心配をお掛けしてすみません。 |
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| こんばんわ。 心配をお掛けしてすみません。 食材の味はちゃんと判るのですが、いまいち美味しく感じられないのです。 亜鉛のサプリメントを買ってきました。 早速試してみます。 一時期、清涼菓子を卒業したのに、ここ暫く食べ過ぎていましたので、これが原因かもしれません。 仰るように、不安要素を一つずつ確認してみますね。 コメントありがとうございました。 |
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| いつも応援ありがとうございます。 早速、亜鉛のサプリメントを買ってきました。 暫く試してみます。 食欲は普通にあるので、問題ないと思っているのですが、どうせなら美味しく頂きたいものです。 煙草に手を出すことはあり得ないと思っていますので、こちらはご安心を！ |
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| こんばんは。 今年は北海道も暑い日が多くなりそうですね。 今回の味覚の違和感は、禁煙日数が増え、その辛さが全体的に緩和してくると、今まで気にならなかったことが気になってきた。そんな感じかなぁ〜と思っています。 亜鉛サプリメントの補給と清涼菓子の休止をしてみます。 ご心配をお掛けしてすみませんでした。 |
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| こんばんわ。 もう少しで５０日ですね。 お盆頃には単身解消されるのですよね！ お互い、家族のもとでリフレッシュしましょう。 暑い日が続きますが、ご自愛ください。 いつも応援有難うございます。 |
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| 祝福のメッセージ有難うございます。 味覚の件は、あまり気にせずにいきます。 ビールの味も少しだけ違和感があるのですが、でも美味しいですね。 それはビールは喉ごしを味わうものだとの説によるものかも知れません。 猛暑が続きますが、ご自愛下さい。 早めの水分補給を！ |
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| もうすぐ２００日ですね。 結構達成感を感じますよ。きっと。 また暫くの間、同期の皆さんの２００日達成日記が続くのでしょうね！ これからも、共に頑張りましょう！ 暑さ対策をお忘れなく！ |
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| コメントありがとうございます。 ﾌｧﾝｷｰ茶々さん、もう２ヶ月まで来ましたね。 順調そうでなによりです。 味覚に違和感を覚えていますが、そんな深刻なものではないので、ご心配なく。 これからも共に吸わないを続けて行きましょう。 暑い日が続きますので、ご自愛下さい。 |
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| いつも応援ありがとうございます。 ちくわさん。もう少しで５ヶ月ですね。 この勢いで半年達成しちゃいましょう。 ヒザ痛大丈夫ですか？ 余り無理をされませんように！ 私にとってウォーキングは欠かせませんが、流石にこれだけ暑いと辛いものがありますね。早朝に出来ると良いのですが、二日酔いが続いており、厳しい状況です（涙）。 暑くても、ヒザが痛くても、味覚が変でも、吸わない！を続けましょう。 |
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| いつも応援有難うございます。 ご心配頂き、恐縮です。 禁煙日数が増えて、徐々に楽になってきたのですが、これまでイライラ感等で、隠れていたものが少しずつ現れてきた。今回の味覚の違和感はそんな感じかなぁ〜と思っています。 亜鉛のサプリメントを入手してきました。暫く試して見ますね。 猛暑が続きますが、ご自愛下さい。 |
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| はじめまして。 ２００勝（日？）おめでとうございます！ 牛乳石鹸さんの日記でよくお目にかかっていて 同じ森のドラファンとして、いつかコメントをと思っていました。 自分、実家が愛知で、母方の実家が岐阜なのです。 土地柄的にも親近感をもっております。 今年はダメダメであまり観戦もしていないのですが 昌の２００勝だけは本当に楽しみにしています！ （･･･今年よく６勝もできましたよね･･･凄いよマサ） 夏バテの方は大丈夫でしょうか？ 東海地方はかなり蒸し暑かった記憶があります。 体調にお気をつけ下さい。 |
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| はじめまして。 コメント有難うございます。 私は愛知県一宮市に生まれ、家内は岐阜県育ちです。bomさんは神奈川在住のようですが、私も横浜市に３年、藤沢市に４年住んでいましたので、結構似通った生活を送っているようですね。 ドラゴンズ大好きです。 最近は牛乳石鹸さんの影響で、虎さんチームも結構好きになりましたよ。 山本２００勝をゲットしたら、祝杯ですね！ これからもよろしくお願いします。 猛暑が続きますので、ご自愛下さい。 |
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| ２００日達成おめでとうございます。 ＞感覚的な所要経過時間は１０：２ いやはや、全く同じような感覚ですね（笑。 私はここのところ、やや眠気が復活、同じくやや無気力状態が続いてます。 ４５日ぐらいの激しいものではなく、言われてみれば、、、という感じですが、、。 でも禁煙のせいかどうかもここまでくるとわからないですね。 単に寝苦しく睡眠不足で昼間は暑くて仕事に身が入らないだけかもですが・・・・・（笑。 |
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| おはようございます。 やや眠気復活と無気力状状態ですか。 もう禁煙の影響はわずかで、猛暑の影響ではないでしょうか？ 仕事のONとOFFをハッキリさせて、疲れを貯めないようにしてこの夏を乗り切りましょう。 |
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| kanchanさんの２００日達成に続くような形で・・ ついに 達成しましたね♪ トラしゃんは 湾星に敗れましたが・・ 私の予言？どおり 兎戦で やってくれましたね〜♪ しかも 完投勝利！ 昌さんは 確かに 今年はよくやっていますよね・・ ちと想定外です・・ 山本昌さんは 敵でありながら ずっと ファンしていますので （あのフォームと 体格と あと顔も好きなのです・・） いや〜 ほんまに感無量です・・ 今夜は 祝杯 ですね♪ ほんま おめでとうございます！！ ※２度目のコメント お許しください・・ |
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| 後2.5ヶ月くらいで10ヶ月経過です。お互いにどのように進化するか楽しみにして、居ります。スカーとなりたいですね。 |
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