禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 禁煙草とか禁煙グッツを探してて、こちらにたどり着き、ちょうどタバコが切れたので、買わないで辞めよう！！と勢いで始めた、３度目の禁煙。 だけどー今、確定申告とかやってて、帳簿ためてしまって、毎日、入力。。。 ２，３日目の誘惑と戦いに勝てる自信がなくなった。。。orz 集中出来れば良いけど、脳内メーカーが「煙」の一文字で満タンになっちゃうのを考えると始めた時期を間違えたかな・・・＞＜； だけど、出来るところまでがんばろう。。。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 出来るみたいですよ♪ 辛い時期にはじめると後が楽、楽な時期にはじめると後がしんどい。 でも結局はちゃんと頑張ればやめれます☆ 出来るところまで頑張ってみて！ そこでもう限界っぽかったら森のみんなに相談してみたらどうかな？ 限界が限界じゃなくなるかも知れないですよ♪ |
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| なんか、、、症状の出方が前より早い時間に現れてる気がします。。。 良いことなのかな？？？ なんか半日なのに２日目ちっくな感じです。 体内からニコチンを早く出したくて、白湯を何杯も飲んで、ビタミンのサプリメントと利尿剤飲んだからかなぁ・・・・。 ともあれ、辛いようなら、やらなきゃいけない事はあるんだけど 今日の所は寝ちゃいます＾＾； ありがとうございました♪ |
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| 私も去年、禁煙外来行ってパッチ使って、禁煙失敗でした。 今年もパッチ貼ってスタートしたけど、去年と同じ結果になったら、私は一生タバコと縁が切れないのか？って、不安でいっぱいでした。 でも、ここ「禁煙の森」に登録したら、１８日も禁煙出来ちゃった〜♪ 私も、やれば出来るんだ！って、自信がもてるようになっていて、 今でも吸いたくなるけど、なんとか頑張ってます。 辛い禁断症状を、何度も経験するより、お互い今回で最後にしましょうよ。 |
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| 朝の１本はクリアしましたｗ ＞辛い禁断症状を、何度も経験するより、お互い今回で最後にしましょうよ。 ですよね・・・。 どうやら、一度もクリア出来てない最初のピークで挫折してるみたいです。 そこを乗り越えたら楽になっていくという噂・・・・ 禁煙ももう少し勉強してきちんと覚悟してから始めるのも大切かも？ですね。 病気の治療と一緒ですから、病気を治すという覚悟で向き合わないと、禁断症状に負けてしまってるのかも知れません・・・。 |
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