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タバコについて
禁煙グッズ
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| 禁煙再スタートして間もなく丸２日。時間が経つのが長いこと・長いこと・・・今の気持ちを漢字で表すと『気』。ただそれが途絶えない事だけです！！前に４ヶ月禁煙したときは・・よく思い出せないけど半信半疑で１本くらい吸っても大丈夫って思ったらずるずる・・とにかく１日１日で区切って頑張ります。とりあえず明日１日頑張ります！皆さんよろしく！！ 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| はじめまして。今が頑張り時です。吸いたくなったら氷や水で紛らわせましょう。とにかく3日。少し楽になりますよ。 同県人として応援しています。 |
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| 本当に一日の時間の流れが遅くってイライラしましたよ、私も。 「早く時計の針よ、動いてくれぇーーー」でした。 あの時のイライラ感、未だ覚えてます。 でも日数さえ自分の手中に収めれば、「もう、こっちのもの」です。 最初の１週間が最も辛い！＞＜先輩達の真似をして苦しい時は 吸い魔から上手く逃げてください。 逃げて逃げて逃げ通せば、ひでさんの勝ちです（にこっ） ４ヶ月の禁煙の経験を生かしてくださいね〜☆ |
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| ３日間は何が何でも吸わない！！ 頑張りましょうー |
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| 禁煙４ヶ月の実績がもったいなかったですね。 不意打ちで襲ってくる１本お化けに気をつけて、 今度はこの４ヶ月実績を超えられるように頑張ってくださいね。 私も禁煙最初は時間がとてつもなく遅くてきつかったことを覚えています。 ここを乗り越えれば、そのうち時間が気にならなくなりますので、 経験を活かして頑張ってください！ |
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| 私も今、禁煙再スタートして1日なので時間が経たない！という気持ちに 激しく同意します。 目の前の1日を越えるのに精一杯です。 なんとかお互い頑張りましょう！ |
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| 僕だって一度で十ヶ月も経ったわけではありません。 その前に禁煙外来に行くまでにおよそ四回は禁煙を試みて失敗して ますから、外来と言うきちんとした機関でやめ様としたのが、長続きの秘訣ですか。こんなに苦労したんだからもう失敗はしないぞ！ と言う気持ちになれますね。 頑張ってください。 応援します |
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| 本当に、２日目のきつさといったら・・・。 私も、ひでさんと同じように ２日目は、平静が保てなくなって、妻に当たる始末でした。 でも、禁煙ガム、フリスク、眠る・・・いろいろやって 何とかかんとか切り抜けました。 この森をしょっちゅうのぞいて、ヘルプを叫んでください。 必ず、心の支えになるようなコメントを 誰かが送ってくれます。 応援してますよ！！ 必ずできます。 とりあえず３日間。 絶対、絶対吸わない！ そしたら、セカンドウインドがやってきます。 e(^。^)g_ファイト！！ |
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