禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 何気に始めた禁煙。 続く自信もなかったし 手元にいつでも吸える様にタバコをスタンバイ。 キツかった3日を乗り越えたら 「もう1日、もう1日、今吸ったら勿体ない！」の 気持ちで今日まで来た。 吸わなくなって 一番感じるのは「体が疲れなくなった事」 皆さんの日記を読んで 似たような経緯を踏んで今がある。 禁煙してよかった！の声がとても励みになりました。 誰にも禁煙している事を言わずに 禁煙を始めました。 誰かに聞いてほしい、何日目はどんな感じだったのか？ そんな気持ちで孤独でいたような・・・ コメントを読み、朝から一人感激に浸り涙している私です。 本当にありがとうございます。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| はじめまして＾＾ 吸わない１日１日を積み重ねようって思ってたら 禁煙が続いています。 ＞手元にいつでも吸える様にタバコをスタンバイ。 この状況で吸わずにいられるってスゴイです！ １日ごとに体も気持ちも楽になっていきました。 ３日、１週間を超えてから、 気持ちが前向きになっていったような気がします。 タバコなしのゴーデンウィーク、私は１７年ぶりです。 すごくうれしいです＾＾ 頑張ってくださいね！ |
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| 自分も何気なく始めて、3週間まで手元に煙草を置いてました。 totopoさんと同じように初めの三日間の苦労があるから「勿体ない」と思い、「吸わずに」を続けてもうすぐ三ヶ月になります！ totopoさんもずっと「勿体ない」を続けるとうまくいきますよ♪ うまくいかなくなったら森にきて日記書いたり、みんなの日記やコメントを見てモチベーションをアップさせましょう！ 禁煙できている自分を楽しみましょう！ |
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| ９日目ということは肉体的にはもう楽になった頃ですね。 本当におめでとうございます。あとは精神的なものです。 いろいろいいわけを付けて襲ってくるんですが、この森にいれば大丈夫ですよ。みんな同じ道を一歩ずつ歩いてきた人ばかりです。 苦しみも喜びも分かっているもの同志です。きっと頑張れますよ。 応援していますよ、頑張ってくださいね。 |
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| たばこがお手元にあるんですか！すごい〜〜〜〜！！！ 偉いです〜〜〜！！ 「体が疲れなくなった事」は私も実感してます。 禁煙すると体重が増えたので 運動量を増やして毎日して汗を流すようにしてるのですが 以前と違ってあんまり疲れなくなりました。 おかげ様体重の増えた分を強引に戻しました。（笑） |
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| 禁煙成功させましょうね！ |
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