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タバコについて
禁煙グッズ
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| 今、かなり吸いたい病です。イライラしちゃいます。 こういう時は、寝ちゃった方がいいのかな。 こんな私にどなたか、メッセージをお願いします。 どうぞ宜しくお願いします。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 遅かったかしら？ どうにか乗り越えていますように！ 吸いたくなったら、Pinkさんが見た喫煙者の顔を思い出し、ガムを噛んだりお茶の飲んだり煙草の事から気をそらしてみて下さいね！ 私も同じ状況に何度も陥りましたし、今でもまだ時々その状態になります。 禁断症状の睡魔が襲っているようですから、やはり早寝はいいですよね。 寝れる状態だったら寝てしまいましょう。 肌にもいいですよね？！ 私も肌の為に辞めたので一緒に頑張りましょうね♪ |
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| 無事に朝を迎えられたでしょうか？ 今が一番大変で混乱もされていることでしょうが、 頑張って下さい。今はとにかく少しでも気を紛らわす 必要があるので、自分の好きなものややりたいこと・ 見たいものなど片っ端から手を付けてみたり･･･。 とにかく今を我慢できれば、ばら色の未来が待って いますよ!!! |
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| 私も早く寝るようにしてます。 寝てしまえばあっというまに朝ですから。 私は失敗ばかりで良いアドバイスできませんが、 一緒にがんばりましょ！ |
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| タバコをやめると朝が早くなります。自然夜は早目に寝ることになりますね。 タバコ顔、私も最近、喫煙者の女性の同級生に会いショックを受けました。 「おまえどうしたの」と言うくらいのしわとタバコ顔・・・・ 私の禁煙のきっかけにもなりました。 一緒に頑張りましょうね。 |
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| 今日がんばれば明日はきっと楽になると思いますよ！！ |
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| ラパンさん、一歩一歩さん、ジャニスさん、禁太さん、nobuziさん、励ましのコメントをどうも有難うございます♪とっても嬉しいです！涙出ちゃいます。立派な嫌煙家になってやる〜って、かなり前向きな気持ちになりました。ありがとうございます♪ 実は寝る前、すごく吸いたくなってしまって不安で、イライラしてしまって。でも我慢して、何とか吸わずに寝てしまったんですが。 今朝は、いつもより少し早く起きる事が出来ました。 明け方、不思議な夢を見たせいもあるのかな。（今日の日記に書こうと思います。） 皆さんと一緒なら、禁煙生活を頑張れると思います。 これからもどうぞ宜しくお願いします。 |
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