禁煙の森
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タバコについて
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| 初めて日記を書きました。思いがけずたくさんの方々から励ましのお言葉を 頂いて驚いています。登録はしたもののＰＣは苦手で、メールを書くのも億劫なものですから一人で悶々としながら始めた禁煙で、すぐに挫折して不安のうちの再スタートで、このままではまた失敗するのではと思い、思い切って日記を書いて本当に良かったと思います。今は自分一人ではないんだ、苦しみは皆同じ、いっしょに頑張っている皆さんがいらっしゃることを実感しました。とりあえず３日頑張ってみます。私の人生最大の汚点、喫煙から逃れるためにこれからもどうかよろしくお願いします。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| 何で皆さんパソコンやメールが、詳しんでしょうか？ 私も苦手で、ましてやモバイルと言うのは如何使って良いか、皆目検討が付きません。文を書くのも苦手、漢字変換は下手、文変換も下手。 困った門です。（技と） そんなですから、昨年4月にこの森へ登録しましたが、皆さんの日記を読み禁煙を試みた事、数十回全て失敗（最高1日）勇気を出して日記を書きましたら、多くの皆様からの激励がありまして、未知の禁煙日数を重ねております。これには忍耐根性無縁の人間と、思っていましたので、家族皆驚いております これからも宜しくお願いします。 |
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| その気持ちが大事です。 一気に卒煙するぞ！などと大それたことを考えることはありません。 まずは三日。 そこで倒れそうなくらいに苦しかったら一旦戻って、また頃合を見計らってスタートすればいいだけの話です。禁煙に挑戦しているのですから、今以上に誰かに迷惑を掛けるようなことは何もありません。 ゆっくりと、焦らず歩いていきましょう。 皆応援してますからね。 |
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| 僕も禁煙を始めてまだ数日なんですが、禁煙初日に森に登録して禁煙と共に日記を書き出して、森以外にも禁煙日記をつけているんですが、不思議と使命感というか、なんというか・・。タバコを吸ったら禁煙日記書けない！！と思うと不思議と少し我慢できたりします。あとは日記を書くとたくさんの励ましのコメントを多くいただけるのでモチベーションアップにもなりますので、ＰＣが苦手なのも慣れですので、タバコを吸わないことに慣れるのと同時にＰＣにもなれたら一石二鳥ではないでしょうか＾＾ これからも共にがんばって禁煙日記を書いていきましょうね！！ |
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| 苦しい初日クリアしました。おめでとうございます。 辛くとも，救急車が必要な事態ではありませんよね。 そう，禁煙は，ご自身で，管理可能です。 とはいえ，仲間がいるともっと楽になります。 お互いに励ましあいながら，頑張っていきましょう。 |
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