禁煙の森
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タバコについて
禁煙グッズ
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| 朝、目が覚めると、目の前に灰皿と吸殻。 一瞬、訳がわかりませんでした。 記憶をたどると、夜中トイレに起きた時に、猛烈な禁煙欲求に襲われ、 リビングをゴリラのようにウロウロしてタバコを捜した記憶がよみが えりました。カバンの中、棚の奥など。 魔がさした、あの時は、禁煙した事を忘れていたとしか言いようがあり ません。 禁煙の森に来てみると、昨日の決意表明の日記に励ましの言葉をよせて いただいていてウルウルしました。 前の日記へ 次の日記へ おすすめ ダイエットコミュニティーダイエットKIROKUBOで禁煙太り解消！ |
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| やめるつもりならいますぐタバコを捨てるべきです。 そうすれば魔がさしても吸うことが出来ません。 自分をそんな惨めな姿にしたタバコを恨みましょう。 |
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| そうなんです、惨めな気持ちにドップリつかっていました。 すぐタバコを捨てます。 それから部屋を大掃除して、灰皿とか、なぜか各部屋に配置された 隠し？タバコもすべて撤去＆捨てます。 アドバイス、ありがとうございます。 |
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| プレッシャーが大きすぎたのでしょうかねぇ。 徹底的に準備してから始めるのはどうでしょう？ |
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| そうですね。 徹底的に準備します。 喫煙は一瞬、後悔はなにかジクジクと辛いです。 |
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| 禁煙始めたときは、買い置きがもったいなくて残してて 同じようなことしちゃってましたー！ 結局買いだめした５箱捨ててからは、あらためて買うの もったいないーーーって言い聞かせやってきてます(^^; 掃除するとサッパリしますねぇ♪ |
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| 煙草は捨てて仕切りなおしましょう。 ライターも生活に不要なら処分 灰皿も同じです もう煙草を吸わない人生にしていこう！ |
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| 昨日は、まっさきに励ましていただいたのに、このあり様で。 買い置きタバコとか、ライターとかって数千円分あるから、 躊躇しちゃうんですよね。 今日も、ほんとうにありがとうございます。 がんばります。 |
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| そうですね。 がんばってタバコを捨てます。 すでにタバコ・ライター・灰皿をまとめ、捨てる準備は整ったのですが、 それから数時間経過して、まだ捨てていませんでした。 本当に、仕切りなおさないと。。 アドバイスありがとうございます。 |
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| 経験上、失敗回数を重ねるほど禁煙が難しくなります。 可能な限り少ない回数で禁煙を成功させたほうが結局楽に出来るようです。 ちなみに私は数知れず禁煙失敗しました。 がんばってください。 |
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| 何度失敗しても、また始められるのが禁煙の良い点ですよ〜。 要するに最終的にやめられればいいんです♪ 回を重ねて難しくなった方もいられるみたいですが、 私は回を重ねていくうちにコツをつかんで長く続くようになりましたよ。 「ここ注意！」みたいのがわかってきたりして。 まだまだ先は長いですが、一緒にぼちぼちやりましょうね〜。 |
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| 尊敬する、お二人に励まされ、身につまされます。 この場合の感謝の言葉が、「身につまされる」でいいのかは、 ちょっと違う気もするのですが、ともかく。 禁煙しようという気持ちが強固になりました。 ありがとうございます。 禁太さま● ケムニモマケズでも、挫折した時代はあったのですね。 励ましていただき、ありがとうございます。 とんきちさま● とんきちさんが、何度も挫折したことがあるなんて意外でした。 ワタシも、今日を教訓にがんばります。 ありがとうございます。 |
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